LE PETIT MONTAGNARD EN CERDAGNE

Une douce semaine d’activités, menant progressivement des doux villages catalans de la Cerdagne aux lacs d'altitude du Capcir, sous un ensoleillement radieux.

Un séjour en famille, dans un hotel ** confortable, au centre d’un village cerdan, en étoile, ponctué de petites balades, permettant de découvrir le patrimoine de la région.
Nous partirons également à la découverte de ses paysages somptueux sur l’immense altiplano du Capcir, sans oublier les innombrables lacs naturels, avec une journée consacrée à l’initiation à la pêche, en lac de montagne.

Vous avez déjà un aperçu, de l'ambiance que la Cerdagne vous procurera….

Dates départ	Tarif Adulte	Tarif Enfant	Suplt Single	Statut

- Une semaine en pleine montagne, avec des activités différentes chaque jour et adaptées aux enfants.

Pour les hébergements :
• Un sac pour vos affaires des 7 jours
• Vos affaires de rechange
• Une trousse de toilettes
• Une paire de chaussures légères pour le soir
• Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange

Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
1.  Couche respirante
2.  Couche isolante
3.  Couche protectrice

Pour appliquer cette méthode, il vous faut :
• Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants (pas de coton)
• Veste ou sweat polaire type Polartec
• Gilet sans manche coupe-vent
• Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
• Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
• Un short
• Paires de chaussettes semi montantes ou basses
• Casquette

Pour la randonnée
• Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
• Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
• Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
• Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
• Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
• Protection solaire (crème et stick à lèvres)
• Lunettes de soleil catégorie 3 ou 4
• Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
• Une gourde
• Couverts, couteau et gobelet
• Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
• Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
• Couverture de survie
• Une paire de lacets de rechange

Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
• Vos médicaments si traitement
• Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
• Pansements et double peau type Compeed.

Voir programme sur la carte

1	BALADE DECOUVERTE
	Départ pour une première immersion autour de Font Romeu, à la découverte du milieu naturel environnant, une première approche de la montagne. Apéritif d’accueil et présentation du séjour.
	Nuit en hôtel ** 2h30 de marche et environ 250 m de dénivelée positive
2	INITIATION A LA PECHE EN LAC DE MONTAGNE
	Une journée placée sous le signe de la pêche, en pleine montagne, sur un lac à 2000 m d’altitude. En compagnie d’un guide de pêche, vous apprendrez les différentes techniques de pêche à la ligne.
	Nuit en hôtel ** 2h30 de marche et environ 250 m de dénivelée positive
3	BALADE AVEC LES ANES
	Nous découvrirons au rythme de leurs pas une partie sauvage des Pyrénées Catalanes. Roches et formation des montagnes seront l'objet de notre balade, les participants pourront classer et différencier les multiples roches présentes dans les Pyrénées. Nous continuerons notre journée par une sensibilisation à l’Art dans la Nature.
	Nuit en hôtel ** 4h de marche et 280 m de dénivelée positive
4	LECTURE ET CROQUIS DES PAYSAGES DE MONTAGNE
	Nous continuerons notre herbier et découvrirons le fameux cycle de la vie des plantes. Nos montagnes renferment une myriade de lacs d'origine glacière et c'est au bord d'un de ces écrins que nous ferons notre pause pique-nique, accompagné toujours de produits issus de nos terroirs. La journée se poursuivra autour de la lecture et la compréhension des paysages montagnards des Pyrénéens sur le site classé des lacs des Bouillouses.
	Nuit en hôtel** 2h30 de marche et 180 m de dénivelée positive
5	JOURNEE TRAPPEUR EN FORET
	Nous débuterons notre journée par une randonnée autour de sites protohistoriques, dolmens et menhirs témoins d’une ancienne présence des premiers habitants de ces montagnes. La journée se poursuivra au bord de torrents de la vallée d’Eyne, site classe pour sa richesse et sa diversité, afin de découvrir le monde fabuleux des cours d’eaux montagnards et d’observer les différents habitants aquatiques.
	Nuit en hôtel ** 3h de marche et 300 m de dénivelée positive
6	ACCROBRANCHE ET LAND’ART
	La matinée sera consacrée au parcours accrobranche, avec des ponts de singe, des tyroliennes dans les arbres…des sensations nouvelles en hauteur… L’après-midi, nous terminerons avec une initiation au Land’Art, ou comment créer des œuvres avec la Nature… FIN DU SEJOUR VERS 17h

PORTAGE :
Séjour tout en étoile, sans portage. Portage de votre sac à dos de la journée.
Le matin, nous prendrons le repas froid du midi avant de quitter notre hébergement.
 
GROUPE :
De 8 personnes à 14 personnes.
 
ENCADREMENT :
Par un Accompagnateur en Montagne, connaissant bien le massif et son parcours.
Séjour pensé pour des enfants de 7 ans.


HEBERGEMENT :
En hôtel ** :
-              en chambre formule familiale, de 3 à 4 personnes, avec salle de bain et sanitaire dans chaque chambre.
-              en chambre Twin, chambres de 2 personnes, avec salle de bain et sanitaire.
 
REPAS :
Pension Complète pendant toute la durée du séjour, petit-déjeuner et dîner pris dans les hébergements respectifs.
Les repas du midi seront préparés par l’Accompagnateur sous forme de salade composée avec des produits locaux, légumes et fruits de saison. Il y aura toujours la possibilité de faire une sieste pour les enfants après le repas de midi !
 
Restaurant de l’hôtel :
Agréable restaurant, dans un village montagnard, cadre calme, avec une très bonne cuisine locale.
Plusieurs spécialités culinaires différentes à chaque jour.

 
RENDEZ –VOUS : le dimanche à 14h à notre hôtel, avec votre véhicule personnel.
DISPERSION : le vendredi vers 17h
 
 
SANTE :
Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs. Cependant, nous recommandons d'être à jour de ses vaccinations.
 
 
DEPLACEMENT :
En voiture personnelle pour tous les petits transferts pour se rendre tous les jours sur les sites pour les activités.
 
 
SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT :
Quelques règles de bonne conduite à connaître :

• Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’au refuge.
• Respecter les fleurs sauvages, ne pas les cueillir. Préférer les photographier ou les dessiner