RANDO LACS ET SOMMET DE LUCHON

Dates départ	Tarif Adulte	Tarif Enfant	Suplt Single	Statut
07/07/2024	885.00	0.00	180.00	ouvert
21/07/2024	885.00	0.00	180.00	ouvert
04/08/2024	885.00	0.00	180.00	ouvert
18/08/2024	885.00	0.00	180.00	Garanti

Pour l’hôtel

·         Un sac ou une valise pour vos affaires des 7 jours

·         Vos affaires de rechange

·         Une trousse de toilettes

·         Une paire de chaussures légères pour le soir

·         Un maillot de bain

·         Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.

 

Équipement vestimentaire pour la randonnée

La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.

1.       Couche respirante

2.       Couche isolante

3.      Couche protectrice

Pour appliquer cette méthode, il vous faut

·         Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants (pas de coton)

·         Veste ou sweat polaire type Polartec

·         Gilet sans manche coupe-vent

·         Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-Tex reste le matériau de référence)

·         Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable

·         Un short

·         Paires de chaussettes semi montantes ou basses

·         Casquette

·         Bonnet

·         Gants légers ou sous-gants en soie.

 

Pour la randonnée

·         Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale

·         Bâtons de marche

·         Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)

·         Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville

·         Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…

·         Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos

·         Protection solaire (crème et stick à lèvres)

·         Lunettes de soleil catégorie 3 ou 4

·         Une petite glacière souple

·         Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique

·         Couverts, couteau et gobelet

·         Une gourde

·         Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)

·         Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)

·         Couverture de survie

·         Une paire de lacets de rechange.

 

    FT Lacs et sommets de Luchon 7js.2024.OK.pdf

1	La Montagne d'Espiau
	Accueil en gare SNCF de Saint Gaudens pour 9h30, puis transfert et installation à notre hôtel. Première randonnée de mise en jambe, entre la vallée d’Oueil et la vallée du Larboust, sur la montagne d’Espiau. Tout au long de notre périple, nous découvrirons un panorama sur les hauts sommets, le mythique col de Peyresourde mais aussi des ruines Mégalithiques … Environ 4h30 de marche pour 550 m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	hotel **
2	Le Mont Né
	Aujourd’hui, nous partirons en direction de Bourg d’Oueil, pour découvrir cette petite vallée. Nous commencerons notre randonnée vers le Mont Né (2147 m) afin d’avoir un point de vue sur tous ces sommets frontaliers, avant de descendre vers le lac de Bareille. Environ 5h00 de marche et environ 620 m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	hotel **
3	Le Tic des Courets
	Au départ du petit village d’Artigues, nous allons progresser au milieu des estives, de cabane en cabane pour finir sur ce sommet frontalier qui nous offre une vue sur les 3000 Luchonnais, le Val d’Aran et le massif de la Maladeta. Environ 5h00 de marche et environ 750 m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	hotel **
4	la trilogie des lacs : Oo, Espingo et Saussat
	Nous partons aujourd’hui, découvrir une autre belle vallée, dominée par le cirque d’Espingo, en passant par le célèbre lac d’Oô. Magnifique parcours, débutant dans la forêt, pour enfin, déboucher dans un paysage de haute Montagne, au pied des plus hauts sommets Luchonnais. Environ 5h30 de marche et 850 m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
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5	Vallée du Lys et lac vert
	Aujourd’hui encore, l’étape sera belle car nous partirons dans la vallée du Lys, en direction du petit lac de Grauès puis le lac vert. Nous ferons la pause pique-nique sur les pelouses bordant le lac. Puis après une petite sieste réparatrice, nous terminerons cette boucle, en passant par la cascade du Cœur... Environ 6h00 de marche et 900 m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	hotel **
6	lacs du Boom
	Très belle dernière journée au départ de l’Hospice de France, haut lieu historique pendant la Retirada, pour découvrir les lacs du Boum et le pied du Port de Vénasque, brèche frontalière avec l’Espagne Aragonaise. Environ 6h30 de marche et 950 m de dénivelé positif et négatif. Nuit en hôtel
	hotel **
7	FIN DU SEJOUR
	Fin du séjour, après le petit déjeuner, vers 10h00. Transfert à la gare SNCF de St Gaudens, vers 11h00
	hotel **

ENCADREMENT :
Par un accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien le pays, le massif et les parcours.
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible et à l’écoute...
 
RENDEZ –VOUS : le dimanche en gare SNCF de Saint Gaudens pour 9h30.
DISPERSION : le samedi suivant en gare SNCF de Saint Gaudens vers 11h00.
 
HÉBERGEMENT :
Dans un bel hôtel 3* de charme et de caractère, en formule Twin ou en Single.
 
REPAS :
Pension complète pendant toute la durée du circuit, le petit-déjeuner est pris à l’hôtel.
- Les pique-niques sont préparés par votre accompagnateur sous forme de salades composées à base de produits locaux. Équilibrées et variées, elles sont complétées par du fromage, un fruit et une gourmandise chocolatée.
(Le pique-nique n’est pas compris pour les personnes ne désirant pas participer à une journée de randonnée)