HRP 3 : DE L’OSSAU AU VIGNEMALE
- Soutenu
- 8 jours
- Accompagné
Séjour 8 jours, 7 nuits, 6 jours de randonnée
Nuits en gîtes et en refuges gardés
De magnifiques vacances pour les amoureux des traversées sauvages et engagées.
Dates départ | Tarif Adulte | Tarif Enfant | Suplt Single | Statut |
---|---|---|---|---|
07/07/2024 | 995.00 | 0.00 | -- | ouvert |
Le prix comprend
- l’encadrement par un accompagnateur en montagne, diplômé d’état, et connaissant parfaitement les Pyrénées,
- les services d’un chauffeur logisticien,
- les pensions complètes : hébergements, nourriture (petit déjeuner, déjeuner, dîner et vivres de courses),
- les transports locaux à partir du lieu de rendez-vous,
- les taxes de séjour.
Le prix ne comprend pas
- le trajet aller jusqu'au lieu de rendez-vous et retour à partir du lieu de dispersion,
- les boissons et dépenses personnelles,
- les douches dans les refuges,
- les assurances (facultatives)
Pour le refuge
• Vos affaires de rechange
• Un sac de couchage ou un sac à viande
• Une trousse de toilettes
• Une lampe frontale
• Une paire de chaussures légères de type chaussons pour le soir
• Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
1. Couche respirante
2. Couche isolante
3. Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
• Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants (pas de coton)
• Veste ou sweat polaire type Polartec
• Gilet sans manche coupe-vent
• Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
• Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un sur pantalon imperméable
• Un short
• Paires de chaussettes semi montantes ou basses
• Casquette
• Gants légers ou sous-gants en soie.
Pour la randonnée
• Un sac à dos de 55 à 65 Litres pour vos affaires de la semaine
• Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
• Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
• Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
• Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
• Protection solaire (crème et stick à lèvres)
• Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
• Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
• Couverts, couteau et gobelet
• Gourde
• Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
• Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
• Couverture de survie
• Une paire de lacets de rechange.
Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
• Vos médicaments si traitement
• Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
• Pansements et double peau type Compeed
FT Pyr.H.R.P. Etape 3. 2024.pdf
1 | RDV À LARUNS |
Rendez-vous le samedi à 16h30 à l’arrêt de bus de Laruns (64). Accueil à Laruns, transfert, installation à votre hébergement et présentation de la semaine, à venir… Nuit en gîte, avec vos bagages | |
Nuit en gîte | |
2 | REFUGE D'ARREMOULIT |
Départ pour une journée assez courte via les très beaux vallons, lac et col d’Arrious (2259 m). Traversée du spectaculaire passage d’Orteig avant de rejoindre le refuge situé au bord du lac d’Arrémoulit (2305 m). Environ 6h00 de marche pour 1100 m de dénivelé positif et 350 m en négatif Nuit en refuge | |
Nuit en refuge + 1100 m - 350 m | |
3 | REFUGE DE RESPUMOSO |
Nous quittons le Béarn par le Col du Palas (2515 m). Nous plongeons ensuite sur les lacs d’Arriel et passons la nuit en Espagne. Environ 5h00 de marche pour 520 m de dénivelé positif et 350 m en négatif Nuit en refuge | |
Nuit en refuge + 520 m - 350 m | |
4 | REFUGE WALLON |
Remontée du charmant vallon de Campo Plano jusqu’au col frontière de la Fache (2664 m). Ascension facultative de la Grande Fache (3005 m) et descente dans la vallée bigourdane du Marcadau. Environ 5h30 de marche pour 550 m de dénivelé positif et 800 m en négatif Nuit en refuge | |
Nuit en refuge + 520 m - 800 m | |
5 | REFUGE DES OULETTES |
Journée passée à saute frontière via les cols d’Arratille (2528 m) et des Mulets (2591 m). Nuit dans un cadre grandiose au pied de l’impressionnante Face Nord du Vignemale. Environ 6h30 de marche pour 750 m de dénivelé positif et 510 m en négatif Nuit en refuge | |
Nuit en refuge + 750 m - 510 m | |
6 | REFUGE DE BAYSSELANCE |
Courte étape, avant la longue journée du lendemain. Ascension très facile du Petit Vignemale (3032 m) puis nuit dans le plus haut refuge gardé des Pyrénées (2651 m). Environ 6h00 de marche pour 870 m de dénivelé positif et 380 m en négatif Nuit en refuge | |
Nuit en refuge + 870 m - 380 m | |
7 | GAVARNIE |
Magnifique parcours consacré à l’ascension du Grand Vignemale (3298 m), « Seigneur des Pyrénées » et plus haut sommet des Pyrénées françaises. Puis longue mais facile descente de la Vallée d’Ossoue jusqu’au village de Gavarnie. Environ 7h30 de marche pour 650 m de dénivelé positif et 1900 m en négatif Nuit en gîte. Vous retrouvez vos bagages | |
Nuit en gîte + 650 m - 1900 m | |
8 | FIN |
Jour 8 : Repos récupérateur au c½ur du Cirque de Gavarnie, accueil des nouveaux participants. Pour ceux qui le souhaitent, l’étape se termine ici. DISPERSION : le samedi vers 10h30 à la gare de Lourdes (65) | |
Pour très bon marcheurs, pratiquant régulièrement la randonnée, avec des dénivelées positives d’environ 900 mètres.
Etapes de 7h en moyenne, sur terrain difficile en montagne, sur éboulis, avoir un bon pied montagnard et surtout une bonne endurance.
PORTAGE :
Sans Portage ou portager réduit
Le sac à dos : Le portage étant réduit aux affaires personnelles de la journée et au pique-nique de midi, un sac à dos d’une capacité de 30 à 40 litres est le plus adapté. Cependant si vous enchaînez avec des tronçons en portage réduit optez pour une capacité supérieure (50 litres). Prenez un sac solide, avec des bretelles matelassées et réglables, un dos à armature souple, une ceinture et un tissu résistant (type cordura).
GROUPE :
De 5 personnes à 12 personnes.
ENCADREMENT :
Par un accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien le pays, le massif et les parcours.
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible.
HEBERGEMENT :
En refuge
Les refuges sont pourvus de couvertures, un sac de couchage n’est donc pas indispensable (un sac à viande, drap cousu, de même forme est suffisant, plus léger et moins encombrant).
REPAS :
Pension complète pendant toute la durée du trek, petit-déjeuner et dîner pris au refuge, le matin en partant.
SANTE :
Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs. Cependant, nous recommandons d'être à jour de ses vaccinations.
DEPLACEMENT :
En minibus pour se rendre sur les sites de randonnées au début et en fin de parcours, pour le transfert retour.
SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT :
Quelques règles de bonne conduite à connaître :
- Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’à votre hébergement.