# SUR LES HAUTEURS

> Sur Les Hauteurs, agence de voyage trek \& aventure, vous propose des séjours rando sur mesure au cœur des plus beaux paysages\.

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## Articles
- [DÉCOUVREZ LES 12 BIENFAITS DE LA RANDONNÉE SUR VOTRE SANTÉ](https://surleshauteurs.com/les-12-bienfaits-de-la-randonnee/): Découvrez les 12 bienfaits de la randonnée sur votre santé\.
Et si une simple randonnée pouvait améliorer votre quotidien ? Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi la randonnée fait autant de bien au corps et à l’esprit\. 
C'est parti, suivez le guide \!

- [VACANCES EN FAMILLE DANS LES PYRÉNÉES : QUEL SÉJOUR CHOISIR POUR VOS ENFANTS ?](https://surleshauteurs.com/vacances-famille-pyrenees-choisir-sejour/): Vous avez envie de partir en montagne en famille cet été, mais une question revient sans cesse : quel séjour choisir pour que toute la famille y trouve son compte ?

Votre plus jeune adore les animaux\. Votre aîné préfère les activités qui bougent\. Quant à vous, vous rêvez surtout de déconnecter sans passer vos vacances à organiser chaque journée\.
- [RANDONNÉE ITINÉRANTE AVEC VOS ENFANTS : À PARTIR DE QUEL ÂGE ET COMMENT BIEN LA PRÉPARER ?](https://surleshauteurs.com/randonnee-itinerante-enfants-age/): Dormir sous les étoiles, rejoindre un nouveau refuge chaque soir, observer les marmottes au détour d'un sentier ou partager un bivouac en famille\.\.\. L'aventure fait rêver\. Mais une question se pose rapidement : à partir de quel âge un enfant est\-il réellement prêt pour une randonnée itinérante ?
Voici des repères concrets pour choisir le bon moment et préparer votre première aventure en famille\.

- [QUE FAIRE EN FAMILLE DANS LES PYRÉNÉES CET ÉTÉ ? 6 IDÉES POUR PROFITER DES VACANCES](https://surleshauteurs.com/que-faire-famille-pyrenees-ete/): Vous préparez vos vacances en famille dans les Pyrénées et une question revient souvent : les enfants vont\-ils s’amuser toute la semaine ?
 
Un matin au bord d’un lac à faire des ricochets, une après\-midi accrobranche ou à observer des marmottes : les occasions de s’émerveiller ne manquent pas\. 

Si vous cherchez quoi faire en famille dans les Pyrénées cet été, voici 6 idées pour varier les plaisirs et créer de beaux souvenirs avec vos enfants \(ou vos petits\-enfants\)\.
- [RANDONNÉE AVEC UN ÂNE EN FAMILLE : TOUT CE QU'IL FAUT SAVOIR](https://surleshauteurs.com/randonnee-avec-un-ane-en-famille-tout-ce-quil-faut-savoir/): Vous aimez marcher en famille, mais vos enfants s'ennuient après deux heures de marche ? Ils réclament des pauses toutes les vingt minutes ?

La randonnée avec un âne change souvent la façon de découvrir la montagne\. L'animal devient rapidement le compagnon du voyage\. Les enfants veulent le guider, le brosser, lui parler et veiller sur lui tout au long de la journée\. Résultat : ils avancent sans compter les kilomètres\.

## Séjours
- [ÉCLIPSE SOLAIRE DU 12 AOÛT ENTRE VALLÉE D’OSSAU ET DÉSERT DES BARDENAS](https://surleshauteurs.com/destinations/eclipse-solaire-du-12-aout-entre-vallee-dossau-et-desert-des-bardenas/)
- [RANDONNÉE ET YOGA EN SIERRA DE GUARA](https://surleshauteurs.com/destinations/randonnees-et-yoga-en-sierra-de-guara/)
- [Les Merveilles du Vercors : Rando et bien\-être](https://surleshauteurs.com/destinations/les-merveilles-du-vercors-rando-et-bien-etre/)
- [BOLIVIE \- CHILI : LES MERVEILLES DE L'ALTIPLANO](https://surleshauteurs.com/destinations/bolivie-chili-les-merveilles-de-laltiplano/)
- [NÉPAL : LE TREK DU KANGCHENJUNGA](https://surleshauteurs.com/destinations/nepal-le-trek-du-kangchenjunga/)

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##  Façons de voyager 
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