Randonnées dans les Pyrénées et voyages à pied
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RANDO BALNÉO EN HAUTE ARIÈGE

RANDO BALNÉO EN HAUTE ARIÈGE

Randonnée accompagnée, en étoile, en hôtel ** familial

Séjour 7 jours, 6 nuits, 6 jours de randonnée, avec option remise en forme en centre thermal

7jours
Accompagné
Niveau
À partir de 855,00€
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La Haute Ariège reste sans doute, un de secteurs les plus sauvages de toute la chaîne pyrénéenne !
Nous vous proposons ce séjour, pour découvrir et prendre soin de soi, au cœur des Pyrénées Ariègeoises, dans la belle vallée d’Ax les Thermes.
Pendant la semaine, vous randonnerez sur des sentiers isolés, offrant une grande diversité de paysages… des estives fleuries, des forêts mixtes, des parcours sur des crêtes douces, ou encore des lacs et étangs glaciaires…
À Ax les thermes, un centre thermo ludique permettra à ceux qui le souhaitent, de se ressourcer dans les eaux chaudes naturelles, en fin d’après-midi.
Une évasion « hors du temps » avec la sélection des plus belles randonnées dans ces montagnes encore préservées…

JOUR 1 : ACCUEIL ET PREMIÈRE JOURNÉE SUR LE CHIOULA

Accueil en gare SNCF d’Ax les Thermes puis un bref passage à votre hébergement, pour déposer vos bagages. 
Ensuite, nous partirons en direction, du col du Chioula pour une belle rando en boucle, sur les estives du Pla des Sept Cases qui offrent des jolis points de vue, sur les hauts sommets Ariégeois. 

Nuit en hôtel

Environ 4h30 de marche pour 400 m de dénivelé positif et négatif

JOUR 2 : L’ÉTANG DE COMTE

Après un bon petit déjeuner, nous partirons en direction du village de Mérens-Les-Vals, berceau du cheval noir de Merens. 
Une randonnée agréable, à l’ombre de la hêtraie, pour atteindre l’étang de Comte. Nous ferons notre pause Déjeuner sur les berges du lac, avant de redescendre en longeant l’autre rive du ruisseau. 

Nuit en hôtel et entrée au centre thermal (si option choisie) 

Environ 5h marche pour 400 m de dénivelé positif et négatif

JOUR 3 : LA VALLÉE D’ORLU

Formidable randonnée dans la réserve nationale d’Orlu. Une escapade, dans une vallée riche en faune et flore, en un mot, une vallée extraordinaire dans laquelle nous aurons peut-être la chance d’apercevoir, quelques hardes d’isards… 

Nuit en hôtel

Environ 5h de marche pour 400m de dénivelé positif et négatif

JOUR 4 : LES ÉTANGS DE RABASSOLES

Aujourd’hui, nous prendrons de la hauteur au départ du col de Pailhères. Un sentier au milieu des myrtilliers et des rhododendrons nous amènera jusqu’aux étangs de Rabassoles. 
C’est dans ce lieu magique que naquit la légende de Jean de l’Ours… 

Nuit en hôtel et entrée au centre thermal (si option choisie)

Environ 5h30 de marche et 450 m de dénivelé positif et négatif 

JOUR 5 : LES ÉTANGS DE FONTARGENTE

C’est dans le massif de l’Aston que nous découvrirons un autre visage de cette belle région. C’est en sillonnant dans ce paysage de haute montagne dominé par le Pic du Rulhe (2783m), que nous atteindrons les étangs de Fontargente, frontaliers avec l’Andorre. Le retour se fera à travers les mouillères de l’Estagnol présentant un intérêt floristique et faunistique majeur. 

Nuit en hôtel

5h30 de marche et 450 m de dénivelé positif et négatif

JOUR 6 : LE PIC DE SEREMBARRE

Une agréable randonnée au départ d’un col peu connu, le col de Pradel, à cheval entre l’Ariège et l’Aude…Nous cheminerons sur un sarrat, (terme local qui désigne une crête arrondie) et des pentes herbeuses sur lesquelles, il n’est pas rare de pouvoir observer des marmottes, profitant pleinement de la chaleur du soleil. 

Nuit en hôtel et entrée au centre thermal (si option choisie)

4h30 de marche et 350 m de dénivelé positif et négatif

JOUR 7 : FIN

Transfert sur la gare SNCF de Ax les Thermes après le petit déjeuner, aux alentours de 10h30.

COMPLEMENT DE PROGRAMME

Indépendamment de sa volonté, votre guide peut être amené à modifier quelque peu les journées indiquées au programme en fonction des conditions météorologiques, du niveau et de la forme des participants. 

Points forts

– Un hébergement hôtelier familial, au cœur de la petite ville d’Ax les Thermes

– Un itinéraire progressif dans la découverte de cet espace montagnard extraordinaire

– Un espace bien être dédié, pour finir votre journée en beauté et parfaire ainsi votre détente

Réserver

DATES ET PRIX

Du dimanche au samedi
05/05 au 11/05/2024
23/06 au 29/06/2024
30/06 au 06/07/2024
21/07 au 27/07/2024
04/08 au 10/08/2024
18/08 au 24/08/2024
01/09 au 07/09/2024
06/10 au 12/10/2024
20/10 au 26/10/2024

TARIF :
855 € sans Remise en forme
+ 200 € pour la remise en forme (avec 3 entrées aux thermes d’Ax de 2 heures + 2 massages de 30 minutes)

Options

Supplément chambre individuelle : + 155 €

LE PRIX COMPREND

  • L’hébergement dans un hôtel familial** confortable, en pension complète du jour 1 à midi, au jour 7 le matin,
  • Les transferts tous les jours avec notre minibus, pour se rendre sur les points de départ de nos randonnées,
  • La taxe de séjour,
  • L’encadrement par un guide diplômé d’Etat,
  • 3 entrées au centre thermo ludique (séance de 2h, en option).

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • Les boissons avant les repas,
  • Les dépenses personnelles,
  • Les assurances,
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans « Le prix comprend ».

POURBOIRES :
Aujourd’hui, le pourboire est généralement facultatif et est laissé à votre libre appréciation, selon votre satisfaction à la fin de votre voyage.
Il est d’usage de donner un pourboire à votre guide et à l’équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C’est un geste symbolique qui récompense une prestation de qualité par rapport à la prestation reçue.

ACCUEIL

Le jour 1 à 9h00 à la gare SNCF d’Ax les Thermes.

DISPERSION

Le dernier jour, après le petit déjeuner, vers 10h00.

HEBERGEMENT AVANT OU APRES LA RANDONNEE

Si vous souhaitez arriver la veille de votre séjour ou tout simplement prolonger de quelques jours vos vacances, merci de nous prévenir. 

FORMALITES

Pensez à prendre votre carte d’identité ou votre passeport en cours de validité.

NIVEAU

1 CHAUSSURE
Pour marcheurs pratiquant déjà la randonnée avec des dénivelés positifs de 350 à 450 mètres. Étapes de 4h00 à 5h00 de marche en moyenne, sur terrain facile de montagne et sans aucune technique particulière, ni de difficulté sur le circuit.

NIVEAU Dénivelé Temps de marche
1 Jusqu’à 400 m 4 à 5h
2 300 à 600 m 3 à 5h
3 600 à 800 m 5 à 6h
4 700 à 1200 m 5 à 7h
5 1000 m et + 7h et +

HEBERGEMENT

En hôtel familial 2* tout confort, en pension complète.

RESTAURATION

Pension complète pendant toute la durée du séjour, petit déjeuner et dîner pris à l’hôtel. 
Les pique-niques sont préparés par votre accompagnateur sous forme de salades composées à base de produits locaux. Equilibrées et variées, elles sont complétées par du fromage, un fruit et une gourmandise chocolat.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien le pays, le massif et les parcours. 
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible.

GROUPE

De 4 à 8 personnes.

TRANSFERTS INTERNES

En minibus de 9 places, avec votre guide. 
Transferts tous les jours pour se rendre sur les sites des randonnées, compter entre 15 et 30 minutes de transfert.

PORTAGE DES BAGAGES

Portage dans votre sac à dos de vos affaires personnelles pour la journée ainsi que de votre pique-nique.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

La météo peut vite changer en montagne. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions. 
Pour l’hôtel
• Un sac ou une valise pour vos affaires des 7 jours
• Vos affaires de rechange
• Une trousse de toilettes
• Une paire de chaussures légères pour le soir
• Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec. 
1. Couche respirante
2. Couche isolante
3. Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
• Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants (pas de coton)
• Veste ou sweat polaire type Polartec
• Gilet sans manche coupe-vent
• Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-Tex reste le matériau de référence)
• Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
• Un short
• Paires de chaussettes semi montantes ou basses
• Casquette
• Bonnet
• Gants légers ou sous-gants en soie. 
Pour la randonnée
• Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
• Bâtons de marche
• Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
• Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
• Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
• Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
• Protection solaire (crème et stick à lèvres)
• Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
• Une gourde
• Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
• Couverts, couteau et gobelet
• Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
• Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
• Couverture de survie
• Une paire de lacets de rechange.
Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
• Vos médicaments si traitement
• Aspirine / Paracétamol
• Un antiseptique
• Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
• Pansements et double peau type Compeed

SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT : 
Quelques règles de bonne conduite à connaître : 
– Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’à votre hébergement. 
– Respecter les fleurs sauvages, ne pas les cueillir. Préférer les photographier ou les dessiner.

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Niveau
Dénivelé
Temps de marche
1
1
Jusqu’à 400 m
4 à 5h
2
2
300 à 600 m
3 à 5h
3
3
600 à 800 m
5 à 6h
4
4
700 à 1200 m
5 à 7h
5
5
1000 m et +
7h et +