ACCUEIL
Le 30 décembre en gare de d’Ax les thermes à 9h30.
ARRIVEE LA VEILLE OU PROLONGER VOTRE SEJOUR :
Si vous souhaitez arriver la veille de votre séjour où tout simplement prolonger de quelques jours vos vacances, vous avez la possibilité d’être hébergés à l’hôtel :
– L'AUZERAIE- Hôtel** Restaurant
1, avenue Théophile Delcassé
09110 AX-LES-THERMES
Tél. : +33 (0) 5 61 64 20 70 – e-mail : auzeraie@auzeraie.com
– Hotel Le Breilhpl. de Breilh
09110 Ax les Thermes
Tél. : 05 61 64 24 29 – Mail : hotel.le.breilh@wanadoo.fr
En train :
se renseigner avec les horaires auprès de la SNCF en téléphonant au 3635
En voiture :
– depuis Toulouse : suivre la direction Foix, par la RN 20 puis Tarascon et Ax les thermes.
DISPERSION
le 02 Janvier suivant en gare d’Ax les thermes vers 11h.
NIVEAU
MOYEN
Pour marcheurs moyens, pratiquant déjà la randonnée, avec des dénivelées positives d’environ 500 mètres. Etapes de 5h minimum en moyenne, sur terrain facile enneigé en montagne, mais en règle générale aucune technique ni difficulté sur le circuit.
SANTE :
Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs.
Penser à apporter votre Carte Européenne d’Assurance Maladie, qui est valable 1 an et qu’il faudra demander à votre Caisse d’Assurance Maladie 15 jours avant votre départ.
Etre à jour de ses vaccinations. Cependant les rappels du tétanos et de la typhoïde sont néanmoins conseillés
HEBERGEMENT
HEBERGEMENT :
En Hôtel confortable ****, en formule chambre double avec lit séparé, avec la baignoire et la douche dans la chambre, la TV, la climatisation.
Supplément chambre individuelle : + 120 €
Vous pouvez venir directement à l’hôtel, il y a un parking privé.
RESTAURATION : (situé dans le bâtiment principal)
– Le petit-déjeuner est toujours servi sous forme de buffet chaud et froid (pains, viennoiseries, céréales, fruits frais et fruits secs, charcuteries, fromage, boissons froides et chaudes).
– Les repas du soir sont servis à table et sont toujours composés d’une entrée, d’un plat principal, d’un dessert (boissons non comprises, sauf pour la soirée du réveillon) !
– les piques niques, seront préparés par l’accompagnateur, à base de produits frais régionaux, sous forme de salade composée.
Les personnes ne désirant pas partir en randonnée sur une journée, le repas du midi, ne sera pas compris dans ce cas-là !
REPAS :
Pension Complète pendant toute la durée du séjour, petit-déjeuner et dîner pris au restaurant de l’hôtel. Les repas du midi seront préparés par l’hôtel et pris le matin avant le départ.
TRANSFERTS INTERNES
DEPLACEMENT : En minibus pour le transfert France – Vallée d’Arties.
De plus, pour ceux qui souhaitent se rendre en Espagne pendant le séjour avec leur véhicule ou après le séjour, sachez qu’il est obligatoire d’avoir dans son véhicule :
– 2 triangles de signalisation
– 1 gilet de signalisation réfléchissant
*Afin de rester fidèle à notre engagement de protection de l’environnement, nous nous efforçons de mettre en place un covoiturage, lorsque les effectifs du groupe, dépassent la capacité d’accueil de notre minibus. Ainsi, nous proposons aux participants l’éventualité de prendre leur véhicule afin d’organiser un covoiturage, bien entendu, nous proposons un remboursement des frais en fonction du code des impôts à la personne volontaire.
PORTAGE DES BAGAGES
Portage de vos affaires personnelles de la journée,
Le matin, nous prendrons le repas froid du midi avant de quitter l’hôtel, pour le retrouver chaque soir.
GROUPE
De 5 personnes minimum à 8 personnes maximum
ENCADREMENT
Par un accompagnateur en montagne connaissant bien le massif et son parcours
DOSSIER DE RANDONNEE
POURBOIRES :
Aujourd'hui, le pourboire est généralement facultatif et est laissé à votre libre appréciation, selon votre satisfaction à la fin de votre voyage.
Il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est un geste symbolique qui récompense une prestation de qualité par rapport à la prestation reçue.
L’ASSURANCE :
Non obligatoire mais fortement conseillée, elle permet le remboursement du prix du voyage moins les frais de dossier en cas d’annulation pour raisons médicales, ou familiales, à moins de 30 jours du départ. Elle comprend également le volet : Rapatriement et la perte des bagages ! (Documentation sur demande) Elle représente : 3,80% du prix du voyage.
SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT :
Quelques règles de bonne conduite à connaître :
– Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’au refuge.
MATERIEL FOURNI
– le prêt d’une paire de raquettes TSL 225,
– une paire de bâtons,
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
LISTE DU MATERIEL :
– un sac de voyage pour vos affaires des 4 jours,
– une bonne paire de chaussure à tige haute (pour un bon maintien des chevilles),
– des chaussettes,
– une paire de guêtre (facultatif),
– une paire de chausson pour le soir,
– des tee-shirts,
– pantalon en toile,
– pantalon chaud pour le soir (style survêtement),
– fourrure ou un gros pull,
– une veste de type Gore-Tex (imperméable et respirante),
– protection contre le soleil (crème solaire, stick pour lèvres),
– gants, bonnet,
– sous-vêtements de rechange,
– une gourde (au minimum 1,5 litre),
– couteau, fourchette, vos couverts personnels pour le repas du midi,
– assiette et gobelet pour les repas préparés du midi,
– une petite pharmacie personnelle : élastoplast, double peau, pansements divers, anti diarrhéique (Immodium ou autre), antalgique (Doliprane ou autre), antibiotique à large spectre, médicament pour la gorge (lysopaïne par exemple), pince à épiler, une paire de ciseaux, une boîte de Micropur ou Hydroclonazone afin de traiter l’eau prise dans les sources et les fontaines…
– votre appareil photo
– une paire de lacet de rechange
– vos papiers
Petits conseils et astuces : vos affaires de rechange, classez-les et ranger-les dans des poches plastiques afin de mieux les protéger de la poussière ou autre durant votre séjour.
SAC A DOS pour la journée :
Prévoir un sac à dos confortable de 25 à 35 litres pour vos effets de la journée (un vêtement chaud, une cape de pluie, une gourde, une boite et des couverts personnels pour le pique-nique du midi, protection solaire et papiers d'identité) et un peu de place pour nous aider à transporter le pique-nique et des encas.
