HEBERGEMENT
La Rhaïma
Nous ne concevons pas les treks en Mauritanie, sans dormir, dans les tentes traditionnelles, la Rhaïma, tente haute de 2,50 et d’une surface de 2m x 2m. Chez nous pas de tente igloo, inconfortables et d’accès compliqué et trop souvent des problèmes de fermeture éclair avec le sable !
1 nuit en auberge, en petit dortoir, sur Atar : base chambre double ou triple.
5 nuits en tente traditionnelle, la Rhaïma, pour plus de confort et de commodité, pour s’habiller debout notamment.
Le bivouac est installé dans un lieu calme et sauvage. Lorsque vous arriverez sur les lieux de bivouac, le campement sera souvent monté, ainsi que vos tentes. Il y aura en plus une tente mess (Rhaïma) pour prendre les repas du soir avec tables et chaises ; une tente cuisine pour confectionner les repas.
RESTAURATION
Pension complète pendant toute la durée du trek, petit déjeuner, déjeuner et repas du soir.
• le petit déjeuner : café, thé, chocolat en poudre, lait en poudre, confiture, galette, fromage (vache qui rit)
• Le repas du midi : une salade composée à base de riz, pâtes, lentilles…avec du thon, sardines et légumes cuisinés, préparé par votre cuisinier. Fruit ou biscuit ou dattes en dessert.
• Le repas du soir : une soupe, un plat principal typique un dessert,
• Vivres de courses : pendant la randonnée, des pauses pour grignoter quelques amandes, figues, dattes, etc…
L’EAU :
Absence de bouteilles d’eau minérale sur nos treks !
Pour répondre à ces défis environnementaux, nous utilisons l’eau des puits parfaitement potable.
Il faudra la traiter avec des pastilles de purification, style micropur ou hydroclonazone…
Pour les autres boissons, comme le thé ou le café, l’eau sera servie bouillie.
Le thé vert (boisson traditionnelle), sera servi tout au long de la journée, lors des différentes pauses.
Des puits, nous permettrons de se réapprovisionner tout au long du trek et l’eau vous sera fournie régulièrement. Pour le lavage les mains, nous vous conseillons cependant d’emmener du gel
hydroalcoolique et pour la toilette, 1L d’eau non chauffée pourra être fournie quotidiennement pour chaque client sur demande.
NB : lors des randonnées, les vivres de course ne sont pas fournis, nous vous conseillons d’apporter vos vivres de course personnels.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
– un sac à dos de 35 à 45 litres pour les affaires de la journée
– une bonne paire de chaussures à tige haute (pour un bon maintien des chevilles)
– un sac de couchage pour des nuits fraîches, donc prévoir un duvet confort de -5° C à – 10°, sur la période de décembre à fin janvier et ensuite -5° C sur février et mars.
– un drap sac pour glisser à l’intérieur du sac de couchage
– des chaussettes
– sous-vêtements de rechange
– des tee-shirts
– des vêtements amples pour la journée style grande chemise à grande manches afin de marcher tranquillement et être protégé du soleil. Eviter les tee-shirts courts car risque de coups de soleil.
– pantalon en toile,
– polaire ou équivalent
– une veste de type Gore-Tex (imperméable et respirante)
– chaussures légères de détente pour le soir à l’étape
– protection contre le soleil (crème solaire, stick pour lèvres)
– une gourde (au minimum 1,5 litre)
– une lampe frontale
– une petite pharmacie personnelle : élastoplast, double peau, pansements divers, anti-diarrhéique (Immodium ou autre), antalgique (Doliprane ou autre), antibiotique à large spectre, médicament pour la gorge (lysopaïne par exemple), pince à épiler, une paire de ciseaux, une boîte de Micropur ou Hydroclonazone afin de traiter l’eau prise dans les sources et les fontaines…
– votre appareil photo
– vos papiers
– et un sac de voyage souple, qui va suivre sur le dos des dromadaires.
Petits conseils et astuces : vos affaires de rechange, classez-les et ranger-les dans des poches plastiques afin de mieux les protéger de la poussière ou autre durant votre séjour
