Blog Trek & Randonnée

Bienvenue sur notre blog trek et randonnée, un espace dédié à tous les amoureux de sentiers, de grands espaces et de découvertes à pied. Ici, on partage des récits d’aventure, des conseils pratiques pour bien préparer vos treks, et des retours d’expérience sur nos voyages aux quatre coins du monde. Que vous soyez marcheur débutant ou randonneur chevronné, vous y trouverez de l’inspiration pour votre prochaine escapade.

Notre blog trek et randonnée, c’est une invitation à marcher autrement, à prendre le temps et à regarder le monde avec curiosité. Enfilez vos chaussures : l’aventure commence ici…

Groupe de randonneurs sur un sentier côtier
Partir en trek en couple, c'est bien plus qu'un simple voyage. C'est une aventure partagée qui renforce votre complicité, vous permet de vous dépasser ensemble et de créer des souvenirs inoubliables loin du quotidien. Chez Sur Les Hauteurs, nous accompagnons depuis plus de 30 ans des couples en quête d'aventure et de dépaysement. Que vous soyez un couple de randonneurs actif en quête de lâcher prise, ou un couple de retraité, un trek en couple offre une opportunité unique de vivre une expérience transformatrice à deux.
trek-oman
Commencer l'année en beauté, c'est souvent partir à la découverte de nouveaux horizons. Si vous envisagez un trek ou une randonnée à l'étranger, vous vous posez peut-être la question : par où commencer ? Chez Sur Les Hauteurs, nous accompagnons depuis plus de 30 ans des retraités et des voyageurs en quête d'aventure. Nous avons sélectionné pour vous 5 idées de trek qui allient accessibilité, dépaysement et sécurité.
Groupe de randonneurs en raquettes avec leur guide face aux montagnes enneigées du massif du Néouvielle.
Il y a mille façons de découvrir les Pyrénées en hiver : en ski de randonnée, en ski de fond ou encore en raquette… Mais la raquette à neige a ce pouvoir particulier : elle ralentit le rythme, elle permet de découvrir des paysages inaccessibles autrement, et elle transforme la montagne en terrain d’exploration silencieux.
Groupe de randonneurs sur un sentier avec leur guide, en face d'eaux des sommets des hautes Pyrénées
Partir en raquettes à neige en pleine nature ne demande pas d’être un grand sportif, mais cela ne s’improvise pas non plus. En montagne l'hiver, votre niveau en raquettes à neige dépend autant de votre forme physique que de la distance et du dénivelé, du terrain, de la qualité de la neige et des conditions météorologiques. Avant votre première sortie, vous vous posez peut-être ces questions...
bouquetin-paysage-montagne
Il y a des silhouettes qui appartiennent naturellement à la montagne. Des présences discrètes, presque évidentes, que l’on imagine depuis toujours accrochées aux falaises. Le bouquetin des Pyrénées fait partie de ces animaux que l’on associe spontanément aux grands espaces rocheux, aux crêtes isolées, aux pentes abruptes et à la haute montagne. Pourtant, pendant près d’un siècle, il avait disparu des Pyrénées françaises.
london-noel
Noël. Un mot qui traverse les frontières, mais qui ne raconte jamais la même histoire. Dans une maison, autour d’une table, un soir de décembre, les familles se réunissent pour un repas, un gâteau, parfois une bûche ou un pudding. Les enfants attendent les cadeaux qu'ils ont demandé au Père Noël, ils guettent la cheminée. Pourtant, Noël à travers le monde ne se vit jamais de façon uniforme. Selon les pays, la saison, la culture et l’histoire, cette fête prend des formes très différentes...
Noel cadeaux
Chaque année, la même question revient : qu’est-ce que je peux offrir à quelqu’un qui aime la randonnée ? Une veste ? Trop technique. Une paire de chaussettes ? Utile, mais pas très inspirante. Et pourtant… lorsqu’on aime marcher, explorer et respirer l’air froid du matin en montagne, recevoir un cadeau lié à cette passion a un goût particulier. Si vous cherchez une idée cadeau randonnée utile, durable et pensée pour les amoureux des sentiers, vous êtes au bon endroit...
Famille en raquette dans les Pyrénées en France
La neige a un pouvoir particulier sur les enfants : elle transforme la montagne en terrain d’exploration, réveille leur imagination et crée des moments que l’on n’oublie jamais. La randonnée raquette avec des enfants permet de marcher dans la poudreuse, d'observer des traces d’animaux, de découvrir une forêt silencieuse, de grimper doucement jusqu’à un belvédère… Chaque pas devient une aventure.
Réveillon - 1
Chaque 31 décembre, c’est la même chose : une soirée entre amis ou en famille qui ressemble à celle de l’année précédente, un dîner trop copieux après Noël, un compte à rebours qu’on connaît par cœur. Vous regardez minuit et la nouvelle année arriver… mais vous sentez qu’il manque quelque chose. Cette année, vous voulez un réveillon festif qui ait du sens. Une expérience qui ne se vit pas dans un salon, un restaurant ou un bar surchauffé. Vous voulez passer un nouvel an original et levez votre verre de champagne sur une plage de galets, au coeur d’un refuge chaleureux ou dans un superbe hôtel 4* avec balnéo. Envie d’un réveillon qui change réellement ? Découvrez nos séjours.
choisir_raquette_neige_randonnee
L’hiver change la manière de marcher en montagne. Les sentiers disparaissent sous la neige, les reliefs deviennent plus doux, et le silence s’installe. Pourtant, pour profiter pleinement de ces ambiances hivernales, il est essentiel de bien choisir ses raquettes à neige. Un modèle adapté peut transformer une sortie en moment de plaisir, alors qu’un choix inadapté peut rendre la randonnée inconfortable, voire fatigante. Chez Sur Les Hauteurs, nos accompagnateurs parcourent depuis plus de vingt ans les Pyrénées, les Alpes et les espaces nordiques. Leur retour est unanime : ce n’est pas la fiche technique qui compte, mais le ressenti sur la neige.
Niveau
Dénivelé
Temps de marche
1
1
Jusqu’à 400 m
4 à 5h
2
2
300 à 600 m
3 à 5h
3
3
600 à 800 m
5 à 6h
4
4
700 à 1200 m
5 à 7h
5
5
1000 m et +
7h et +