NIVEAU
4 CHAUSSURES
Pour bons marcheurs pratiquant déjà la randonnée, étapes de 5h à 6h en moyenne (excepté les étapes d’ascension de sommets où les durées seront plus longues environ 8h de marche) sur des sentiers millénaires. De très beaux paysages de montagne vous accompagnent : aiguilles rocheuses, vallées encaissées, villages traditionnels, cultures en terrasses et gorges sculptées par le temps… un concentré de tout ce que le Haut Atlas offre de plus authentique.
HEBERGEMENT
– En hôtel Riad confortable à Marrakech (sur la base de chambre Twin, avec 2 lits séparés), avec salle de bain, situé dans le quartier de l’Hivernage, à 10 minutes à pied de la célèbre place Jemna El Fnaa et de la Médina, …
Le nom des hébergements est donné à titre d’information et sous toute réserve de disponibilité au moment de la réservation. Dans les Riads, la plupart des chambres sont avec un grand lit, il est très difficile de trouver des chambres avec 2 lits séparés !
– En tente igloo de deux personnes avec un matelas en mousse et une housse
RESTAURATION
Pension complète pendant toute la durée du trek, petit déjeuner, déjeuner et repas du soir.
Pendant les transferts, les repas sont pris dans un restaurant
Le petit déjeuner :
Les petits déjeuners sont pris dehors, sur des tapis, en plein air, à base de café, thé, chocolat en poudre, lait, sucre, jus d’orange, pain, beurre, confiture, miel et vache qui rit…
Le repas du midi :
Pour la pause de midi, ce sera toujours sur des sites ombragés. Ils sont préparés par le cuisinier aidé parfois du guide. Ils sont constitués d’une salade composée avec différentes crudités et légumes cuits et d’un dessert.
Le repas du soir :
Ce sont de merveilleux moments de partage, avec le groupe et l’équipe locale. Ces repas sont préparés par le cuisinier, qui vous fera déguster les meilleurs plats locaux : couscous, tajine….
L’EAU :
Vous pourrez faire le plein de votre gourde tous les matins auprès du cuisinier ; il faudra la traiter avec des pastilles purifiantes d’Hydroclonazone ou de Micropur.
Vous pourrez en outre acheter des bouteilles d’eau minérale au sein même de l’hébergement ou lors de la traversée des villages, ainsi que dans les grandes villes comme Marrakech.
Vous devrez dans ce cas les porter dans votre petit sac à dos lors des randonnées.
Elles ne seront pas chargées sur le dos des mules car le chargement est limité en poids ; le transport risquerait également de les percer.
Vous devrez conserver les bouteilles vides dans votre bagage afin d’éviter la prolifération du plastique qui ne cesse de s’accroître dans ces contrées.
Il faudra garder à l’esprit que le plastique est source de pollution et a beaucoup de mal à être recyclé. Il sera impératif dans ce cas-là de conserver les bouteilles vides et de les jeter dans une poubelle lors de votre arrivée sur Marrakech.
THÉ À LA MENTHE
Vous pourrez déguster le thé à la menthe, le matin dès le petit déjeuner, puis à midi, et enfin à la fin de l’étape, avec un gâteau sec et le dernier après le repas du soir.
VIVRES DE COURSE
Des vivres de courses vous seront proposées pendant la journée, le matin et l’après-midi, avec dattes, amandes, cacahuètes, figues sèches, biscuits…
ENCADREMENT
Votre équipe sur le terrain sera composée d’un guide marocain francophone. Il est diplômé et a été formé par la seule école des guides du plateau africain à Tabant. Il est assisté d’un cuisinier et d’une équipe de chameliers souvent issus de la tribu des Aït Atta. Ils connaissent leurs vallées et le territoire comme personne d’autre.
Il vous arrive parfois, lors de votre retour sur Marrakech (lorsque vous n’arrivez pas sur Ouarzazate), de demander à ce que le guide vous accompagne dans les souks ou monuments que vous voudriez visiter. Sachez qu’il n’a pas le droit de pénétrer dans la ville à pied en votre compagnie. Il y a des guides de ville pour cela ; ils supportent mal la concurrence et vous pourriez mettre à mal votre cher guide de montagne…
GROUPE
De 2 personnes à 12 personnes.
Pour tous nos voyages au Maroc, nous assurons les départs à partir de 2 personnes, sans supplément !
TRANSFERTS INTERNES
En minibus ou en 4X4 privés pour tous les transferts, avec le groupe.
Nos prestataires locaux sont tous déclarés, leurs véhicules sont assurés, homologués, et agrées par le Ministère du Tourisme.
PORTAGE DES BAGAGES
Vous n’avez rien à porter durant la journée, sauf votre petit sac à dos qui contient un vêtement chaud, un coupe-vent, une gourde et votre appareil photo.
Pour votre sac de voyage, ce sont les animaux de bât qui assurent le transport d’un bivouac à l’autre..
MATERIEL FOURNI
Nous avons fait le choix de travailler en collaboration avec une agence à taille humaine, sérieuse, compétente, et impliquée. En effet, nous emmenons parfois du matériel de France à notre équipe, et ensuite, ce matériel est archivé, stocké, vérifié, réparé, avant d’être envoyé sur le terrain avec nos groupes.
Vous aurez donc 1 tente igloo 2 places, un matelas en mousse avec sa housse propre, une tente Mess, pour la salle à manger, une tente berbère pour la cuisine.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
– La météo peut vite changer et vous évoluez en haute altitude. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions.
– Nous vous recommandons de voyager en tenue de randonnée et d’emporter avec vous vos affaires de première nécessité, au cas où vos bagages ne seraient pas acheminés à temps
LISTE DU MATÉRIEL :
- un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale (avec une housse de protection)
- un grand sac de voyage souple qui sera transporté par les animaux de bât
- un sac de couchage pour des nuits fraîches, des températures négatives de O° à – 10C°.
- une gourde (au minimum 1,5 litre)
- une lampe frontale
TENUE VESTIMENTAIRE :
À noter qu’il est important de porter des vêtements décents et notamment dans les villages. Évitez les shorts trop courts et les décolletés prononcés, afin de respecter les traditions locales.
- Une paire de chaussures de rando avec un bon maintien de la cheville (semelle Vibram)
- Tee-shirts manches longues respirants (pas de coton)
- Veste chaude ou sweat polaire type Polartec
- Une doudoune légère ou une micropuff
- Gilet sans manche coupe-vent
- Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
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- Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
- Un pantalon léger pour le soir
- Paires de chaussettes de marche, semi montantes ou basses, en laine ou spécifique rando (à bouclettes)
- Casquette ou chapeau de soleil
- Tour de cou ou un chèche
- Bonnet
- Gants légers ou sous-gants en soie
- Des sous-vêtements
- Une paire de chaussures légères, pour le soir
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| Une petite pharmacie personnelle |
- Aspirine / Paracétamol
- Un antiseptique
- Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
- Pansements et double peau type Compeed
- Antihistaminiques contre les piqûres d’insectes par exemple (facultatif)
- Pastilles contre le mal de gorge (facultatif)
- Bande adhésive élastique en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m (facultatif)
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- Bande de strapping
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
- Collyre (en cas de poussières ou irritation/sécheresse oculaire)
- Pince à épiler (facultatif)
- Petits ciseaux (facultatif)
- Micropur
- Un répulsif anti-moustique
- Gel hydroalcoolique antibactérien utile pour se laver/désinfecter les mains.
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