JOUR 1 ET JOUR 2 : DÉPART DE PARIS ET VOL POUR KATMANDOU
Accueil et transfert à l’hôtel par l’un de nos représentants. Dîner de bienvenue dans un restaurant typique népalais. Lors de ce repas, il vous sera servi le « Dal Bhat » et biens d’autres plats traditionnels. Vous serez charmé par le cadre de ce restaurant, situé dans un ancien palais royal. Chants, musiques folkloriques et danses par différentes ethnies, accompagneront cette soirée…
Nuit en hôtel avec petit-déjeuner
JOUR 3 : VISITE DE KATMANDOU ET DE SES BANLIEUES
Journée libre servant aux formalités et à la visite de la ville.
Le matin, visite de Patan la deuxième plus grande ville de la vallée.
Surnommée « La cité des arts », elle est célèbre pour son artisanat et ses nombreux temples et monastères bouddhistes.
Et l’après-midi, visite de Durbar Square l’ancien palais royal et de la maison de la Kumari (déesse vivante).
Déjeuner et dîner libre (Notre équipe vous recommandera quelques bonnes tables)
Nuit à l’hôtel
JOUR 4 : VOL DE KATMANDOU À LUKLA – PHAKDING (2 610 m)
Départ vers l’aéroport pour le vol pour Lukla.
Ce vol d’environ 45 mn, offre un panorama spectaculaire sur l’Himalaya, un véritable avant-goût des sommets à venir. À l’arrivée à Lukla, la rencontre avec les sherpas marque le début officiel du trek
Nous marcherons ensuite vers Phakding, le long du torrent. Superbe vue sur le sommet de Kusum Kanguru (6367 m).
Nuit en lodge, petit déjeuner, déjeuner et dîner
Vol de 45 mn / 4 à 5h de marche, pour un dénivelé positif de 330 m et négatif de 500 m
JOUR 5 : PHAKDING – NAMCHE BAZAR (3 440 m)
Nous longeons la rivière Dudh Kosi, dont les eaux tumultueuses accompagnent nos pas. À Monjo, nous entrons dans le parc national de l’Everest (Sagarmatha), une réserve protégée où la faune himalayenne s’épanouit. Avant d’atteindre la célèbre Namche Bazar, grande bourgade sherpa et véritable carrefour du Khumbu, nous franchissons un pont suspendu impressionnant.
Sur le chemin de la montée, le premier aperçu de l’Everest se dévoile, majestueux et fascinant, offrant un avant-goût de l’aventure qui nous attend.
Nuit en lodge, petit déjeuner, déjeuner et dîner
Environ 5 à 6h de marche, pour un dénivelé positif de 1030 m et négatif de 350 m
JOUR 6 : NAMCHE BAZAR
Journée d’acclimatation
Nous montons jusqu’à Syangboche pour une vue panoramique sur une partie de la chaîne himalayenne : l’Everest (8 848 m), le Nuptse (7 879 m), le Lhotse (8501 m), l’Ama Dablam (6 856 m) et Thamserku (6 608 m).
Possibilité de petites randonnées pour ceux qui le souhaitent, en direction de Thami ou de Khumjung.
3 à 4h de marche pour environ 400 m de dénivelé positif et négatif
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
JOUR 7 : NAMCHE BAZAR – TENGBOCHE (3 860 m)
Le matin, nous marchons à flanc de montagne jusqu’à Kyangjurma, puis descendons vers la rivière Dudh Koshi à travers une forêt de sapins, en observant parfois les moutons sauvages sur les pentes.
Nous visitons ensuite le monastère de Tengboche, avec une vue imprenable sur le sommet majestueux de l’Ama Dablam.
Nuit en lodge, petit déjeuner, déjeuner et dîner
5 à 6h de marche pour environ 1010 m de dénivelé positif et 630 m en négatif
JOUR 8 : TENGBOCHE – PHERICHE (4 370 m)
Le sentier descend vers Deboche, traverse la rivière Imja Khola et passe par plusieurs villages, où de nombreuses auberges occupent d’anciennes bergeries à yaks.
À Pheriche, nous découvrons également un centre d’information sur le mal des montagnes, essentiel pour la sécurité en haute altitude.
Nuit en lodge, petit déjeuner, déjeuner et dîner
5 à 6h de marche pour environ 820 m de dénivelé positif et 250 m en négatif
JOUR 9 : PHERICHE – LOBUCHE (4 940 m)
Le sentier est relativement plat jusqu’à Thukla, avant une montée progressive. Nous traversons ensuite le glacier du Khumbu, entourés de sommets impressionnants tels que le Pumori (7 145 m), le Lobuche (6 145 m) et le Lobuche Est (6 119 m).
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
De 5 à 6h de marche, dénivelé de + 660m et – 120 m
JOUR 10 : LOBUCHE – GORAK SHEP, KALA PATTHAR (5 644 m) – GORAK SHEP (5 160 m)
Aujourd’hui, nous partons pour une marche en direction du Kala Patthar. En traversant les glaciers de Changri Nup et Changri Shar, nous découvrons des vues spectaculaires sur l’Everest, son camp de base, ainsi que le Pumori. Nous évoluons au cœur d’un paysage grandiose, entourés de sommets dépassant les 7 000 mètres, dans une atmosphère de haute montagne absolument exceptionnelle.
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
7 à 8h de marche pour environ 600 m de dénivelé positif et 320 m en négatif
JOUR 11 : GORAK SHEP – CAMP DE BASE DE L’EVEREST (5 364 m) – GORAK SHEP
Journée consacrée à la montée vers le camp de base de l’Everest, à travers un cheminement parfois chaotique dans les moraines glaciaires, au cœur d’un décor de haute montagne spectaculaire.
L’émotion est au rendez-vous : vous êtes au pied du plus haut sommet du monde, l’Everest.
Retour par le même itinéraire jusqu’à Gorak Shep.
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Environ 5h de marche pour un dénivelé de 200 m en positif et en négatif
JOUR 12 : GORAK SHEP – DZONGLA (4 830 m)
Journée courte et marche facile en direction de Dzongla, situé au pied du camp de base du Cho-La. Tout au long du parcours, nous profitons d’une superbe vue sur la vallée de Pheriche et sur l’élégant sommet de l’Ama Dablam.
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Environ 5h de marche pour un dénivelé de 320 m en positif et 680 m en négatif,
JOUR 13 : DZONGLA – CHO LA PASS (5 420 m) – DRAGNAG (4 700 m)
Réveil matinal pour entamer l’ascension du Cho La Pass (5 420 m) et profiter du lever du soleil. Au sommet, une vue panoramique exceptionnelle s’ouvre sur l’Everest (8 848 m), le Lhotse (8 501 m) et le Lhotse Sar (8 386 m).
Après le col, descente raide dans la moraine, dans un univers de haute montagne saisissant.
Nuit en lodge, petit déjeuner, déjeuner et dîner
Environ 6 à 7h de marche pour un dénivelé de 640 m en positif et 800 m en négatif
JOUR 14 : DRAGNAG – LAC DE GOKYO (4 790 m)
Dans la matinée, nous traversons le glacier de Ngozumpa pour rejoindre les lacs de Gokyo, aux couleurs spectaculaires. Ces lieux paisibles accueillent parfois des hérons migrateurs venus de Sibérie, venus s’y reposer durant l’hiver.
Les panoramas sont superbes, avec des vues remarquables sur le Gokyo Peak (5 360 m) et la chaîne du Lobuche.
Après-midi de repos
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Environ 2 à 3h de marche pour un dénivelé de 150 m en positif et 90 m en négatif
JOUR 15 : GOKYO – SOMMET DU GOKYO RI (5350 m) – MACHHERMO
Réveil matinal pour l’ascension du Gokyo Peak (5 357 m) et profiter du lever du soleil. Du sommet, une vue panoramique exceptionnelle s’ouvre sur la chaîne himalayenne : Makalu (8 463 m), Everest (8 848 m), Lhotse (8 501 m), Lhotse Sar (8 386 m) et Cho Oyu (8 153 m).
Le regard embrasse également la vallée de la Bhote Koshi et le Cho La Pass, offrant un panorama grandiose sur l’ensemble du Khumbu.
Retour à Gokyo pour le petit déjeuner et ensuite nous descendrons jusqu’à Machhermo.
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Environ 6 à 7h de marche pour un dénivelé de 670 m en positif et 1020 m en négatif
JOUR 16 : MACHHERMO (4470 m) – NAMCHE BAZAAR
Descente à flanc de montagne par un sentier serpentant à travers les genévriers (junipers), pins de l’Himalaya.
En fin d’après-midi, arrivée à Namche Bazar, avec le confort et l’animation du grand village sherpa.
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Environ 6 à 7h de marche pour un dénivelé de 850 m en positif et 1320 m en négatif
JOUR 17 : NAMCHE BAZAR – LUKLA (2 800 m)
Traversée des villages Phadking, Ghat, Thado Koshi, Cheplung et arrivée à Lukla
Nuit en lodge, petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Environ 7 à 8h de marche pour un dénivelé de 800 m en positif et 1380 m en négatif
JOUR 18 : VOL DE LUKLA À KATMANDOU
Dans la matinée, vol depuis Lukla vers Katmandou, suivi d’un transfert routier jusqu’à votre hôtel.
Après-midi libre
Déjeuner et dîner libre
Nuit à l’hôtel avec le petit déjeuner
Jour 19 : VISITE DES ALENTOURS DE KATMANDOU
Le matin, visite de Bouddhanath stupa et Pashupatinath et l’après-midi visite de Bhaktapur. Bouddhanath Stupa : Situé à 6 km de Katmandou, c’est le plus grand stupa de la vallée et du monde, mesurant 40 mètres. Ce lieu sacré, aussi appelé Bodnath, est un centre majeur du bouddhisme népalais et tibétain.
Pashupatinath : L’un des plus grands centres religieux hindous, dédié à Shiva sous la forme de Pashupati, « le seigneur des animaux ».
Dîner libre
Nuit à l’hôtel, petit déjeuner, déjeuner
JOUR 20 : VOL RETOUR ET ARRIVÉE EN FRANCE
Départ pour l’aéroport après le petit déjeuner et suivant l’horaire de votre vol retour, pour Paris.
COMPLEMENT DE PROGRAMME
Les durées, distances et dénivelés sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction des conditions météorologiques, de l’état des sentiers ou d’autres impondérables. Les temps de transfert sont également susceptibles de changer. Le programme pourra être adapté afin de garantir la sécurité et le bon déroulement du voyage.
