LE GR10 : ÉTAPE 4 : DE CAUTERETS A BAGNERES DE LUCHON

GR10 ETAPE 4 : CAUTERETS A BAGNERES DE LUCHON

Randonnées en liberté, avec transfert de bagages, en refuge et en gîte, en petit dortoir et en demi-pension

Séjour 7 jours, 6 nuits, 7 jours de randonnée

7jours
Liberté
Niveau
À partir de 500,00€

Cette 4ème étape du GR10 entre Cauterets et Bagnères de Luchon, traverse le Parc National des Pyrénées et s’arrête avant la frontière espagnole. Durant une semaine, vous allez découvrir les plus beaux et hauts massifs des Pyrénées, avec notamment le cirque de Gavarnie, le lac de Gaube ou encore le massif du Néouvielle !
Les grands sommets viennent côtoyer le ciel, les lacs éblouissent de leur clarté le paysage verdoyant et les villages-étapes aux eaux bénéfiques, déploient tous leurs charmes…
Laissez-vous guider et parcourez cette étape au cœur d’un massif d’une rare beauté !

JOUR 1 : CAUTERETS AU REFUGE DE BAYSSELANCE OU CAUTERETS A LUZ ST SAUVEUR

OPTION N°1
Petit transfert sur le secteur du Pont d’Espagne. De là, vous partirez en direction du lac de Gaube, en passant sur le flanc du Vignemale, le plus haut sommet Pyrénéen Français (3298m). 
Vous passerez des cols à plus de 2000m, avec notamment la Hourquette d’Ossoue, point le plus élevé du GR10.

Nuit au refuge de Baysselance

OU 

OPTION N°2
Votre étape vous emmènera à Luz Saint Sauveur, célèbre station thermale, en montant au col de Riou, qui sépare les vallées de Cauterets et de Luz. 
Au col, vous aurez un panorama grandiose : la vallée de Barèges au loin et le massif du Néouvielle sur sa droite, plein Sud, le cirque de Troumouse et à vos pieds la station de ski de Luz-Ardiden.

Nuit en gîte

Environ 5h30 de marche pour 1200 m de dénivelé positif et 130 m en négatifOUEnviron 8h00 de marche pour 1200 m de dénivelé positif et 1400 m en négatif

JOUR 2 : REFUGE DE BAYSSELANCE A GAVARNIE OU LUZ A BAREGES

OPTION N°1
Une belle et longue descente qui plonge dans la haute vallée d’Oussoue. Elle offre un panorama vertigineux sur le glacier du Vignemale, en passant par les grottes de Bellevue et elle se termine par un joli sentier en balcon jusqu’au village de Gavarnie. Au programme : la découverte de son majestueux cirque, classé au patrimoine mondial de l’humanité de l’UNESCO. 

Nuit au gîte de la grange de Holle ou à Gavarnie

OU

OPTION N°2
Étape plus courte aujourd’hui, pour relier Barèges. Le sentier monte d’abord vers les estives de Couret, puis traverse les Bois du Lisey, avant de redescendre sur Barèges, par le flanc du Pla dets Plaas. 
Une randonnée qui permet de souffler un peu avant la suite…

Nuit en gîte

Environ 6h30 de marche pour 300 m de dénivelé positif et 1400 m en négatifOU Environ 5h00 de marche pour 900 m de dénivelé positif et 370 m en négatif

JOUR 3 : BAREGES AU LAC D’OREDON

OPTION N°1 ET N°2
Transfert le matin sur Barèges, avec un départ depuis le pont de Gaubie à 1538 m. 
En remontant le vallon d’Aygues Cluses, le passage par le col de Madamète dévoile un tout nouveau décor. Vous rentrez dans la Réserve naturelle du Néouvielle, un massif granitique enchanteur, parsemé de pins à crochets séculaires et de lacs glaciaires, aux multiples teintes bleutées…

Nuit au chalet-refuge du lac d’Oredon

Environ 6h00 de marche pour 950 m de dénivelé positif et 650 m en négatif

JOUR 4 : LAC D’OREDON A ST LARY

OPTION N°1 ET N°2
Aujourd’hui, une étape plus douce, avec encore des jolis lacs…Une fois arrivé au col de Portet, célèbre pour ces arrivées du Tour de France, la descente se profilera tranquillement jusqu’au village de Saint Lary Soulan. Son centre Thermo ludique vous offrira la possibilité d’une détente, bien méritée.

Nuit à St Lary

Environ 8h00 de marche pour 750 m de dénivelé positif et 1650 m en négatif

JOUR 5 : ST LARY A GERM

OPTION N°1 ET N°2
Cette étape plus courte, qui emprunte d’anciens chemins pastoraux, passera par des villages de montagne et leurs églises romanes. Prenez le temps de les visiter pour y découvrir un patrimoine agropastoral, qui rythme la vie des habitants depuis de nombreux siècles…

Nuit à Germ en gîte d’étape

Environ 5h00 de marche pour 1040 m de dénivelé positif et 580 m en négatif

JOUR 6 : GERM AU REFUGE D’ESPINGO

OPTION N°1 ET N°2
Aujourd’hui, une grosse journée de montagne pour basculer dans le Luchonnais. Vous aurez de superbes points de vue sur la vallée du Louron et les grands sommets frontaliers, passage par le Val d’Esquierry, un joyau floral avant d’atteindre le lac d’Oô, célèbre pour sa grande cascade. 

Nuit au refuge d’Espingo. (Pas de bagages ce soir-là)

Environ 8h30 de marche pour 1580 m de dénivelé positif et 1050 m en négatif

JOUR 7 : REFUGE D’ESPINGO A BAGNERES DE LUCHON

OPTION N°1 ET N°2
Dernière étape de ce périple dans une ambiance de Haute montagne, descente par les crêtes jusqu’à la station de Superbagnères surplombant la vallée du Lys, puis une descente en forêt vous mènera jusqu’à Bagnères de Luchon, surnommée « La Reine des Pyrénées ».
Depuis Superbagnères, vous avez la possibilité de prendre la télécabine « Crémaillère Express », pour éviter la longue descente (En juillet et Août et à votre charge)

FIN DU SÉJOUR À BAGNÈRES DE LUCHON

Environ 7h00 de marche pour 550 m de dénivelé positif et 1650 m en négatif

COMPLEMENT DE PROGRAMME

Ce topo a été réalisé par un Accompagnateur en Montagne professionnel désireux de vous faire découvrir sa passion et notamment de cette fabuleuse chaîne de montagnes. C’est consciencieusement et sur le terrain que les descriptifs ont été écrits. Les dénivelés et les temps horaires ont été calculés au plus juste mais il se peut que vous constatiez des variations plus ou moins importantes, ceci est tout à fait normal.
Si toutefois, vous constatez des problèmes dans les indications, des changements sur le terrain ou d’autres impondérables, merci de nous en faire part…

Points forts

  • Une belle étape avec 2 options, soit en passant par Gavarnie, soit en continuant sur Luz St Sauveur,
  • De véritables étapes de montagne au cœur du Parc National des Pyrénées, en passant au pied du Vignemale et le cirque de Gavarnie, classé au patrimoine Mondial de L’UNESCO.

DATES ET PRIX

Possible de mi-juin à fin septembre 2025

TARIFS : MERCI DE BIEN SPÉCIFIER VOTRE OPTION LORS DE VOTRE INSCRIPTION 

GR 10 Option N°1  
Gite + Refuges + bagages
 
Sans bagages
Cauterets à Bagnères de Luchon      2 pers 750 € 560 €
Cauterets à Bagnères de Luchon      3 pers 700 € 550 €
Cauterets à Bagnères de Luchon      4 pers 640 € 520 €
Cauterets à Bagnères de Luchon      5 pers 600 € 510 €
Cauterets à Bagnères de Luchon      6 pers 585 € 500 €
GR 10 Option N°2  
Gite + Refuges + bagages
 
Sans bagages
Cauterets à Bagnères de Luchon      2 pers 765 € 630 €
Cauterets à Bagnères de Luchon      3 pers 720 € 595 €
Cauterets à Bagnères de Luchon      4 pers 660 € 570 €
Cauterets à Bagnères de Luchon      5 pers 655 € 560 €
Cauterets à Bagnères de Luchon      6 pers 640 € 550 €

Option Transfert retour taxi de Luchon à Cauterets :
+285 € transfert en semaine (1 à 4 personnes)
+340 € transfert les dimanches et jours fériés (1 à 4 personnes)

LE PRIX COMPREND

  • L’hébergement en demi-pension pour les randonnées,
  • Le transport des bagages, selon option choisie,
  • Les cartes IGN, le topo-guide, protège carte, + bons d’échanges,
  • Les taxes de séjour.

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • Les boissons,
  • Les assurances,
  • Les dépenses personnelles,
  • Les pique-niques,
  • L’hébergement la veille du départ,
  • La visite des monuments,
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans « Le prix comprend ».

ACCUEIL

Le jour 1 à Cauterets, vers 9h.

DISPERSION

Le jour 7 vers 17h.

FORMALITES

Pensez à prendre votre carte d’identité valide.

NIVEAU

4 CHAUSSURES
Pour bons marcheurs, pratiquant déjà la randonnée, avec des dénivelées positives de 300 à 1580 mètres.
Etapes de 5 à 8h30 environ, sur sentier bien tracé et entretenu en montagne, avec quelques passages en crêtes, mais en règle générale aucune technique ni difficulté sur le circuit.
Si toutefois le temps venait à se gâter, il existe nombres de variantes, sur ce tronçon, qui contournent les sommets et qui évitent donc les passages avec du vide !

HEBERGEMENT

–      En gite : en formule dortoir, avec sanitaire et tout le confort, très bonne cuisine locale, à base de spécialités.
ET
–     En refuge de montagne : en formule petit dortoir.

RESTAURATION

Demi-Pension pendant toute la durée du séjour, petit déjeuner et dîner pris au restaurant.
Les repas du midi ne sont pas compris.

ENCADREMENT

Ce circuit s’effectue sans accompagnateur et sous votre propre responsabilité. 
Nous vous fournissons toutes les indications nécessaires au bon déroulement de votre circuit, mais nous ne pouvons en aucun cas être responsable d’une erreur d’itinéraire ou d’un départ trop tardif le matin qui pourrait poser des problèmes pour arriver à l’étape suivante.
De plus, il vous faut savoir vous servir d’une boussole et d’un altimètre, pour vous orienter, s’il fallait faire le point !

DOSSIER DE RANDONNEE

Nous vous ferons parvenir avant votre départ :

•             une convocation,
•             des bons d’échanges à transmettre aux prestataires sur place (hébergement, taxi…),
•             une cartographie,
•             un topo-guide descriptif de la randonnée.

Tous ces documents seront envoyés par courrier à l’adresse indiquée sur le bulletin d’inscription. Si vous êtes absent à cette adresse, nous vous remercions de nous indiquer où envoyer votre dossier de randonnée.

GROUPE

Minimum 2 personnes.

PORTAGE DES BAGAGES

Portage de vos affaires personnelles de la journée. 
Ensuite vous retrouverez tous les soirs, votre sac de voyage à l’étape suivante.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

La météo peut vite changer en montagne. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions. 

Pour les hébergements (hotel, gite et refuges)
•     Un sac pour vos affaires à transporter
•     Une trousse de toilettes
•     Une paire de chaussures légères pour le soir
•     Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.

Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec. 
1.    Couche respirante
2.    Couche isolante
3.    Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
•     Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants (pas de coton)
•     Veste ou sweat polaire type Polartec
•     Gilet sans manche coupe-vent
•     Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
•     Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
•     Un short
•     Paires de chaussettes semi montantes ou basses
•     Casquette

Pour la randonnée
•     Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
•     Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
•     Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
•     Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
•     Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
•     Protection solaire (crème et stick à lèvres)
•     Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
•     Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
•     Une gourde
•     Couverts, couteau et gobelet
•     Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
•     Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
•     Un briquet
•     Couverture de survie
•     Une paire de lacets de rechange
•     Une frontale
Une petite pharmacie personnelle
•     Vos médicaments si traitement
•     Aspirine / Paracétamol
•     Un antiseptique
•     Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
•     Pansements et double peau type Compeed

SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT : 
Quelques règles de bonne conduite à connaître :
–     Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’au refuge.
–     Respecter les fleurs sauvages, ne pas les cueillir. Préférer les photographier ou les dessiner.

Autres idées de voyages

Niveau
Dénivelé
Temps de marche
1
1
Jusqu’à 400 m
4 à 5h
2
2
300 à 600 m
3 à 5h
3
3
600 à 800 m
5 à 6h
4
4
700 à 1200 m
5 à 7h
5
5
1000 m et +
7h et +