ACCUEIL
Comme vous arrivez des différentes villes, nous vous donnons directement rendez-vous à l’hôtel à Héraklion, avec votre accompagnateur.
Il y a de nombreux taxis et la course vous coûtera environ, 8 -10 € par taxi.
Les bus de ville, la ligne N° 1 dessert le centre ville, avec un arrêt de bus en face notre hôtel.
NIVEAU
NIVEAU : 3 CHAUSSURES
Pour bons marcheurs, étapes de 5h en moyenne sur des sentiers côtiers, bien marqués.
Rythme de marche reste lent et régulier adapté à tout le monde. Nombreuses pauses pour boire, admirer, photographier, parler…
Notre parcours emprunte des chemins caillouteux, nous recommandons de bonnes chaussures de marche à tige montante.
| Niveau |
Dénivelé |
Temps de marche |
| 1 |
Jusqu’à 400 m |
4 à 5h |
| 2 |
300 à 600 m |
3 à 5h |
| 3 |
600 à 800 m |
5 à 6h |
| 4 |
700 à 1200 m |
5 à 7h |
| 5 |
1000 m et + |
7h et + |
HEBERGEMENT
En hôtel confortable *** à Héraklion. Cet hôtel est situé dans le centre-ville, dans une petite ruelle calme, toutes les chambres sont spacieuses, insonorisées, avec climatisation, télévision, accès Wifi, coffre-fort, réfrigérateur. Les salles de bains sont équipées de sèche-cheveux.
En Pension sur le circuit (en chambre double).
Hôtels et Pensions confortables, avec sanitaire dans la chambre et parfois la TV (sauf à Aghia Rouméli et Loutro).
RESTAURATION
Pension Complète pendant toute la durée du trek, repas du midi à base de salade composée (préparée par votre accompagnateur) avec des produits frais de saison de l’île.
Les petits-déjeuners et repas du soir seront pris dans un restaurant.
Nous goûterons bien évidemment des spécialités locales chaque soir, dans ces restaurants souvent au bord de la mer.
Les repas à Héraklion, à La Canée restent à votre charge.
EAU :
L’eau reste potable presque partout sur l’île ! Cependant, il est préférable parfois d’en acheter en bouteille, comme par exemple sur Loutro et Soughia.
De plus, il existe des sources et des fontaines dans les gorges : Aghia Irini et Samaria.
ENCADREMENT
Par un accompagnateur en montagne français ou un accompagnateur local francophone, connaissant bien le pays, le massif et les parcours.
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible.
GROUPE
De 5 personnes minimum à 12 personnes maximum.
TRANSFERTS INTERNES
DEPLACEMENT :
Tous les transferts se feront en bus locaux, il existe en Crète un très bon réseau de bus utilisé par la population, lors de déplacements entre les villages et les principales villes !!
PORTAGE DES BAGAGES
Pas de portage, uniquement les affaires de la journée.
BAGAGES :
Votre sac de voyage suivra par taxi ou par ferry, vous le retrouverez le soir à l’étape et vous portez vous même vos affaires lors des déplacements : hôtel bus et hôtel ferry.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
LISTE DU MATÉRIEL :
-La météo peut vite changer. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions.
Pour l’hôtel
• Un sac ou une valise pour vos affaires des 8 jours
• Vos affaires de rechange
• Une trousse de toilettes
• Un maillot de bain
• Une paire de chaussures légères pour le soir
• Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
1. Couche respirante
2. Couche isolante
3. Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
• Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants (pas de coton)
• Veste ou sweat polaire type Polartec
• Gilet sans manche coupe-vent
• Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-Tex reste le matériau de référence)
• Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
• Un short
• Paires de chaussettes semi montantes ou basses
• Casquette
Pour la randonnée
• Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
• 1 paire de bâtons de marche
• Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
• Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
• Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
• Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
• Protection solaire (crème et stick à lèvres)
• Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
• Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
• Une gourde
• Couverts, couteau et gobelet
• Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
• Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
• Un briquet
• Couverture de survie
• Une paire de lacets de rechange.
Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
• Vos médicaments si traitement
• Aspirine / Paracétamol
• Un antiseptique
• Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
• Pansements et double peau type Compeed
