Randonnées dans les Pyrénées et voyages à pied

TOUR DU QUEYRAS CONFORT

TOUR DU QUEYRAS CONFORT RANDONNEE ITINERANTE ACCOMPAGNEE

Randonnée confort en chambre de 2

6 jours, 5 nuits, 6 jours de randonnée

6jours
Accompagné
Niveau
À partir de 895,00€
Longtemps réservé aux adeptes des gîtes d’étape et des refuges, le tour du Queyras se décline aujourd’hui dans une version plus douce et plus confortable, en hôtels 2** et 3*** ou en chambre d’hôtes.
Tout en parcourant les vallées du massif, en visitant les villages authentiques et en savourant des panoramas magnifiques, vous bénéficierez de chambres privatives afin de mieux récupérer des efforts de la journée avec pour la plupart des hébergements la possibilité d’accéder à l’espace bien-être ! Le transfert de vos bagages facilitera votre randonnée !
Le plus de ce séjour : 
L’agence s’engage dans une logique écoresponsable, depuis plusieurs années déjà. Nos valeurs sont en adéquation avec celles du Parc naturel régional du Queyras. Cet engagement a donc été reconnu. Aujourd’hui, 8 de nos séjours ont la marque « valeur Parc naturel régional ».
Concrètement, nous avons réalisé ce séjour en coopération avec des partenaires locaux dans un but de développement durable : hébergeurs, commerçants, artisans…
Tous sont des acteurs qui agissent pour le bien-être local.
En choisissant un séjour marqué « valeurs Parc naturel régional », vous devenez à votre tour acteur de votre séjour et partagez nos valeurs !

Jour 1 :

Le rendez-vous est fixé le dimanche à 8 h 15 à la gare de Montdauphin-Guillestre.
Rencontre avec votre accompagnateur, présentation du séjour et départ pour l’étape (voir la rubrique « accueil »).
Soyez prêts et en tenue pour cette première journée !

Bienvenue aux portes du Queyras ! Vous êtes accueillis par le sourire chaleureux de votre accompagnateur qui vous conduira en minibus à Ceillac. Les premiers instants sont l’occasion de faire connaissance avec le reste du groupe et de vous imprégner du décor. L’entrée dans le Queyras vous fera écarquiller les yeux devant le passage étroit des impressionnantes gorges du Guil…
Une fois arrivés à destination, après la présentation du séjour, resserrez bien vos lacets sans attendre un instant de plus pour bondir à la conquête du Queyras ! 

Ceillac (1 650 m) – Lac Sainte-Anne (2 483m) et Lac Miroir (2 246m) : Ondes Sublimes
Entamons cette première journée par un sentier verdoyant au cœur d’une forêt de mélèzes, et laissons-nous surprendre par une arrivée haute en couleur au Lac St Anne. Éblouis par ce lac glaciaire, laiteux, nous cheminons au milieu d’un paysage lunaire minéral.
Chemin faisant, rejoignons le Lac Miroir, pour y découvrir une toute autre ambiance, au cœur du mélézin. Comme son nom l’indique, le reflet du paysage qu’il renvoie est tout simplement sublime… Dans cet écrin de nature baigné de lumière, n’oubliez pas de lever les yeux pour admirer l’imposant Pic de la Font-Sancte qui nous surplombe du haut de ses 3 385 m.
Après cette journée étourdissante de reflets miroitants et de sommets impétueux, nous reprenons notre chemin pour rejoindre la vallée.

Dénivelée : + 530 m, – 795 m Temps de marche : 5 h 00

Jour 2 :

De Ceillac (1 650 m) à Saint-Véran (2 040 m) : Le village qui tutoie les étoiles
Ce matin, suivez votre guide pour une petite visite culturelle en déambulant entre les ruelles de Ceillac. Délectez-vous de ses anecdotes sur la vie dans le Queyras, avant de reprendre notre chemin de pèlerin. Comme un papillon vers la lumière, nous nous élevons doucement vers le Col fromage (2 300 m). Nous traversons ensuite des alpages ornés des plus beaux spécimens de la flore alpine. Regardez où vous mettez les pieds pour ne pas écraser ces merveilles, mais n’oubliez pas d’embrasser la vue sur les sommets du Queyras ! Nous redescendons en direction de la Vallée de l’Aigue-Blanche, où siège Saint-Véran, le plus haut village d’Europe, perché à plus de 2 000 m d’altitude.

Dénivelée : + 860 m, – 760 m Temps de marche : 6 h 30

Jour 3 :

Saint-Véran (2 040 m) – Le Cirque de la Blanche et le Pic de Caramantran (3 025 m) : Émotion saisissante
Aujourd’hui, vous allez découvrir un décor fantastique en haute montagne : le cirque majestueux de la Blanche ! Après un court transfert qui nous mène aux vestiges de l’ancienne mine de cuivre (2 300 m), nous nous élançons pour rejoindre les lacs Blanchets. Le reflet du soleil leur donne une couleur bleue intense éblouissante ! Soyez aux aguets de la faune sauvage, entre chamois crapahutant et marmottes nichées sous leurs rochers. Dans ce monde minéral et coloré, prenez garde à ne pas écraser les espèces florales qui tapissent harmonieusement le sol : campanule, androsace, ou encore vipérine… En levant la tête, on se sent immensément petit, entouré par ces géants culminants à plus de 3 000 m d’altitude : la Tête de Longet, la Tête des Toillies, le Rocca Bianca et le Pic de Caramantran (3 025 m), qui n’attend que nous ! Nous entamons une traversée via une crête qui nous mène à l’ascension de ce dôme majestueux. Juchés sur sa cime, la vue nous transporte tant le panorama est grandiose. Sommets, glaciers, lacs s’étendent à perte de vue et façonnent un paysage unique. Sans oublier la paroi impressionnante du Mont-Viso qui se dresse face à nous.
Nuit à Saint-Véran, le plus haut village d’Europe !

Dénivelée : + 650 m, – 650 m Temps de marche : 5 h 30

Jour 4 :

De Saint-Véran (2 040 m)  À Molines (1 750 m) : Si le Queyras nous était conté…
Après une journée riche en sensations et haute en couleur, nous changeons de décor pour une balade chargée d’histoire. En cheminant le long du sentier des bergers qui relie la Vallée des Aigues à la Vallée du Guil, votre guide vous conte les fables d’antan. Entre hameaux oubliés et traditions paysannes d’autrefois, votre soif de curiosité sera satisfaite… La vie au creux de ces vallons isolés est certes rude mais surtout empreinte de solidarité et de génie d’adaptation !
Note: en haute-saison, selon la disponibilité des hébergements il est possible que cette étape évolue.

Dénivelée : + 850 m, – 850 m  Temps de marche : 5 h 50

Jour 5 :

De Molines à la haute vallée du Guil (3 000 m) : Sautillons sur les crêtes
Aujourd’hui, nous allons toucher le ciel du bout des doigts, à près de 3000 m d’altitude ! Un petit transfert vous amène au Col Agnel, qui marque la frontière italienne. Sentez-vous ce parfum de Dolce Vita, ou bien est-ce l’air plus pur qui vous étourdit ?… Accrochez-vous, vous n’êtes pas au bout de vos surprises ! Nous cheminons à flanc de montagne pour atteindre le Col de l’Eychassier (2 917 m) dans un cadre minéral qui irradie tel un paysage lunaire. Nous poursuivons le long de la crête, pour une vue qui vous laisse sans voix… Saisissez l’émotion qui se dégage, comme une éphémère fusion entre nous et l’environnement. Les 4 000 de la chaîne des Alpes nous font face fièrement : Mont-Rose, Cervin, Grand Paradis, Mont-Blanc, pour ne citer qu’eux. La descente n’en est pas moins exceptionnelle. Peut-être subsiste-t-il quelques névés, rescapés de la fonte des neiges. Soyez attentifs aux bruits de pierres qui dévalent la pente. Il n’est pas rare de croiser des bouquetins, à l’aise tels des funambules sur ces pentes d’altitude…

Dénivelée : + 350 m, – 1 200 m Temps de marche : 5 h 30

Jour 6

Aiguilles(1 480 m) – Chateau-Queyras – Ville-Vieille (1 380 m) : Comme si le temps était suspendu…
Cette dernière journée est placée sous le signe du patrimoine ! Nous sautillons sur un sentier en balcon avec vue plongeante sur la Vallée du Guil. Ne perdez pas une miette des explications de votre accompagnateur sur la République des Escartons et les petits hameaux traversés. Celui de Meyriès vous offre un parfait exemple de cultures traditionnelles en terrasse, typiques de l’agriculture en montagne. Lors de la descente, la forteresse de Château-Queyras se dresse, noble et altière, enserrée dans ses remparts, telle la gardienne du Queyras.

Après cette randonnée, les jambes lourdes et la tête pleine de merveilles, il est temps de se dire aurevoir !
Nous avons prévu une fin de randonnée vers 15h30, pour vous permettre de rejoindre la gare de Guillestre assez tôt pour prendre un train aux alentours de 17h. Transfert en navette locale ou avec notre accompagnateur pour rejoindre la gare.

Dénivelée : + 655 m, – 725 m Temps de marche : 5 h 30

COMPLÉMENT DE PROGRAMME

N’hésitez pas à considérer ce programme comme une promesse flexible ! En raison de variables telles que la météo, l’état des sentiers ou d’autres facteurs indépendants de notre contrôle, il se peut que nous apportions des ajustements occasionnels. Cependant, rassurez-vous, notre guide est un expert du massif, connaissant ses moindres secrets, et il s’efforcera de vous garantir une expérience exceptionnelle. Par exemple, en cas de forte affluence sur certains itinéraires, il saura vous dévoiler des chemins magnifiques et préservés pour que votre séjour soit des plus mémorables. Préparez-vous à explorer des lieux enchanteurs !

Points forts

aucun

DATES ET PRIX

6 JOURS / 5 NUITS / 6 JOURS DE MARCHE
Du dimanche matin au vendredi après la randonnée
Date Début Date de Fin Prix par Personne
09/06/2024 14/06/2024 895,00
16/06/2024 21/06/2024 895,00
23/06/2024 28/06/2024 895,00
30/06/2024 05/07/2024 895,00
07/07/2024 12/07/2024 945,00
14/07/2024 19/07/2024 945,00
21/07/2024 26/07/2024 945,00
28/07/2024 02/08/2024 945,00
04/08/2024 09/08/2024 945,00
11/08/2024 16/08/2024 945,00
18/08/2024 23/08/2024 945,00
25/08/2024 30/08/2024 895,00
01/09/2024 06/09/2024 895,00
08/09/2024 13/09/2024 895,00
15/09/2024 20/09/2024 895,00
22/09/2024 27/09/2024 895,00

Supplément single en fonction des disponibilités : 150 €
 
Nuit supplémentaire :
Le RDV se fait impérativement en gare, nous vous conseillons de réserver dans un des établissements de Guillestre :

  • Hôtel Lacour *** (50 m de la gare – 3 km du centre-ville – conseillé si arrivée en train) : 
    • Contact : 04 92 45 03 08
  • Le Catinat Fleuri ** (Centre-ville – 3 km de la gare – conseillé si arrivée en voiture) : 
    • Contact : 04 92 45 07 62

LE PRIX COMPREND

  • La pension complète du dimanche matin au vendredi après la randonnée
  • L’encadrement par un professionnel de la montagne diplômé d’État
  • Le transport des bagages
  • Les transferts en minibus et navettes locales décrits au programme
  • Les transferts A/R de la gare au Queyras

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • Les boissons et le vin pendant les repas
  • Les assurances
  • Tout ce qui n’est pas « le prix comprend »

ACCUEIL

Accueil par votre accompagnateur le dimanche matin à 8 h 15 à la gare SCNF de Montdauphin-Guillestre.
Si vous arrivez en retard : en cas de retard de train ou sur la route, vous disposerez d’un numéro d’urgence sur votre convocation.
Lors de votre réservation, ou au plus tard une semaine avant votre arrivée, merci de nous communiquer impérativement les informations suivantes :
  • Votre mode d’arrivée : train ou voiture…
  • Votre horaire d’arrivée si vous arrivez en train.

DISPERSION

Fin du séjour le jour 6 (vendredi) après la randonnée,
Retour à la gare
Fin de randonnée vers 15h30, pour vous permettre de rejoindre la gare de Guillestre assez tôt pour prendre un train aux alentours de 17h. Transfert en navette locale ou avec notre accompagnateur pour rejoindre la gare.

FORMALITES

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
  • Carte d’identité en cours de validité ou passeport ;
  • Carte vitale ;
  • Contact de votre assurance voyage (numéro de contrat + numéro de téléphone).

NIVEAU

3 chaussures
Les randonnées proposées se déroulent sur des itinéraires de montagne avec dénivelés de 600 à 800 m en montée et/ou descente, sans difficultés techniques particulières. Comptez 5 à 6 heures de marche par jour environ. Vous marchez avec un sac léger contenant vos affaires nécessaires à la journée (pique-nique, vêtement chaud, gourde…).

Nul besoin d’être un expert de la randonnée pour effectuer ce séjour. Il suffit d’être en bonne forme physique et de ne pas avoir peur de transpirer un peu !…Sur cet itinérant, si vous avez un gros coup de mou ou un petit bobo embêtant, il sera exceptionnellement possible de faire une étape avec le véhicule qui transfère vos bagages à l’hébergement suivant. Vous pourrez ainsi vous requinquer pour repartir de plus belle le lendemain !

Le niveau est établi en fonction du dénivelé moyen sur l’ensemble de la semaine, prenant en compte des éléments tels que le portage des bagages, l’engagement, la disponibilité du réseau et la nature du terrain. Le dénivelé est calculé à partir de relevés sur le terrain ou par un modèle informatique prenant en compte toutes les variations de montées et descentes, allant au-delà de la simple différence d’altitude entre deux points. Il est important de noter que si vous effectuez vos propres mesures, elles peuvent différer de notre description, car de nombreux facteurs influent sur les résultats, tels que la fréquence de pointage, les méthodes de calcul et la modélisation des relevés.

HEBERGEMENT

En chambre de 2 personnes.
Chambre single possible (avec supplément) en fonction des disponibilités au moment de la réservation.
Durant ce séjour vous serez choyés dans des établissements de goût aux prestations de qualité. Nous avons sélectionné pour vous différents hôtels 2** et chambres d’hôtes suivant les disponibilités. Vous serez accueillis avec le sourire et la chaleur des gens d’ici, choyés comme à la maison et gâtés par une cuisine généreuse, inventive et locale. Dans certains hébergements, vous aurez le plaisir de vous délasser les muscles après la randonnée dans l’espace bien-être (spa, hammam, sauna ou jacuzzi, selon les hébergements). Profitez de ces havres de paix pour vous reposer et vous détendre en admirant la vue sur les sommets environnants, pour des vacances garanties sans souci !
Le soir du jour 1, selon les disponibilités, nous pourrons dormir au village de Ceillac, ou revenir un peu plus bas dans la vallée, en navette, à Guillestre.
 
Restauration
La nourriture en randonnée est essentielle pour avoir l’énergie nécessaire lors de longues marches, et elle joue un rôle clé pour le moral ! Comme le dit le dicton : « Quand l’appétit va, tout va ! »…
Nous attachons une grande importance à choisir des partenaires partageant nos valeurs éthiques et écoresponsables. Nous travaillons avec eux pour les encourager à adopter des pratiques plus durables, et leurs efforts portent peu à peu leurs fruits. Le changement peut prendre du temps pour s’ancrer définitivement, alors faisons preuve de compréhension envers eux. Soyons patients et laissons les habitudes évoluer vers des pratiques plus vertueuses !
Dans la mesure du possible, nous privilégions l’utilisation de produits frais, locaux (favorisant les circuits courts) et de saison, voire biologiques. Tout cela s’accompagne d’une cuisine généreuse, traditionnelle et aux accents du Sud (oui, ici nous cuisinons à l’huile d’olive !).

Artisanat local et solidaire
En accord avec nos valeurs, nous mettons en lumière les petits producteurs et artisans locaux du Queyras. Nos accompagnateurs ont l’habitude de vous proposer une visite à la Maison de l’Artisanat de Château-Ville-Vieille au cours du séjour. Cette coopérative, forte de plus de 30 ans d’existence, regroupe des artisans du Queyras, leur offrant une plateforme pour promouvoir leurs talents artisanaux et agricoles. Cette initiative contribue à soutenir l’économie locale en favorisant les circuits courts et en s’engageant dans le développement et l’économie solidaire du territoire.

Vous pourrez y découvrir des sculptures typiques en bois, dénicher de magnifiques cadeaux pour vos proches (bijoux, vêtements en laine, savons, poterie, livres, bougies, etc.) et rapporter chez vous de délicieuses spécialités locales (fromages, pâtés, tisanes, miel, bières locales, tartes, croquettes du Queyras et bien d’autres délices). Vous aurez également la chance d’y trouver des accessoires zéro-déchet qui pourraient vous inspirer ou vous séduire !

La Maison de l’Artisanat ne se limite pas aux vallées du Queyras. Depuis quelques années, la coopérative s’est étendue aux vallées italiennes voisines du Pays Viso. Ainsi, ne soyez pas surpris de trouver sur les étals des spécialités aux accents de dolce vita : panettone, limoncello et autres pâtes à tartiner…
Pour découvrir leurs produits et obtenir plus d’informations, rendez-vous sur leur site : 
https://www.artisanat-queyras.fr/

ECORESPONSABILITE
C’est en tant que professionnels du tourisme que nous sommes conscients de notre rôle essentiel dans la transition vers un avenir plus durable. Nous observons un engouement croissant pour la nature, un désir de retour aux sources, une quête de déconnexion technologique et une volonté de se réaligner avec notre véritable essence. Nous aspirons à être en harmonie avec notre environnement naturel, mais notre mode de vie moderne nous en a éloignés. C’est à ce stade que nous, experts de la montagne, intervenons pour encadrer et sécuriser ces expériences tout en préservant la beauté naturelle de ces lieux.

Il est crucial de reconnaître que nous, êtres humains, faisons partie intégrante de notre environnement. Nous en dépendons pour notre bien-être, et nos actions influent sur son équilibre. Nous avons donc le devoir de le protéger et de le respecter. En prenant conscience de notre empreinte environnementale, en cherchant à la réduire, nous commençons à agir pour un changement positif. Notre engagement est de vous transmettre ces valeurs, de vous encourager à devenir des acteurs responsables, afin que nous puissions continuer à explorer ensemble les merveilles de la nature.

L’écoresponsabilité se manifeste à travers nos gestes du quotidien, et en vacances, il est plus facile d’adopter un mode de vie plus durable, de réduire notre consommation et d’expérimenter des pratiques « Do It Yourself » (fait maison). Nous vous encourageons à maintenir ces habitudes vertueuses lorsque vous rentrerez chez vous, en pensant à toutes les fleurs et aux animaux que vous avez eu la chance d’observer au cours de votre séjour parmi nous. En ouvrant les yeux sur la magie du monde qui nous entoure, vous devenez un acteur précieux de cette transition vers un avenir plus respectueux de notre planète

Zéro Déchet
Dans notre quête du zéro déchet et de l’écoresponsabilité, nous mettons en avant la qualité de vos repas et une réduction maximale de l’utilisation du plastique. Pour vous accompagner dans cette démarche, nous vous offrons un sac en coton réutilisable en guise de cadeau de bienvenue, parfait pour votre pique-nique et vos futures aventures. Nous vous encourageons également à opter pour des emballages en papier ou des solutions réutilisables telles que le bee-wrap, fabriqué à partir de cire d’abeille et de tissu, que vous pouvez confectionner vous-même ou trouver dans les boutiques bio.
Investir dans une gourde réutilisable en plastique ou en métal est un autre moyen efficace de réduire les déchets liés aux bouteilles d’eau. Chaque petit geste compte dans notre démarche environnementale.
En fin de compte, nous vous invitons à laisser derrière vous un environnement propre et préservé. Rien n’est plus décevant que de découvrir un magnifique paysage jonché de détritus abandonnés par d’autres randonneurs. Prendre soin de notre planète est l’affaire de tous.

TRANSFERTS INTERNES

Minibus et navettes locales.

PORTAGE DES BAGAGES

Pour un séjour tout confort, nous assurons le transfert de votre bagage entre chaque hébergement par taxi. Vous pourrez y laisser tout l’attirail dont vous n’avez pas besoin pour randonner (telles que vos affaires de beauté, vos vêtements de rechange pour le soir, etc.). Quelques recommandations avant de boucler votre sac : merci de vous munir d’un seul bagage par personne, d’un poids raisonnable (10kg maximum) et souple, de type sac de voyage ou de sport (valise rigide interdite). Loin de nous l’idée de vous compliquer la tâche, mais de faciliter celle du transporteur. En hiver, la neige rend parfois difficile l’accès aux hébergements. Si l’enneigement est trop important, le véhicule ne peut stationner devant les hôtels et c’est donc le transporteur qui devra porter les malles ! Un bagage trop volumineux et trop lourd, dépassant les 10kg, sera refusé par celui-ci. 
Grâce à ce transfert de bagage, et afin de préserver vos épaules, vous n’aurez pas de sac à dos volumineux à porter à la journée. Nous vous demanderons seulement d’ajouter dans votre sac le matériel indispensable à votre sécurité dans le milieu enneigé, composé d’une pelle à neige et une sonde repliée sur elle-même (matériel distribué par votre guide le premier jour). Vous devrez donc prévoir un petit sac à dos d’environ 35 à 38L, afin d’y glisser votre kit de survie pour la journée, c’est-à-dire : le casse-croûte fourni par l’hôtel, des vêtements chauds, un thermos pour réchauffer l’ambiance, etc.

GROUPE

Départ assuré à partir de 6 participants
Groupe limité à 12 personnes
 
Explorez ensemble :
Si vous êtes un groupe déjà formé, que ce soit en famille, entre amis, au sein de votre association ou comité d’entreprise, ce séjour est une excellente occasion de partager des moments de découverte ensemble. Vous pourrez créer des souvenirs mémorables avec vos proches. ! 
Contactez-nous et nous serons ravis d’étudier votre demande, même pour des dates différentes de celles prévues. Nous vous proposerons un devis adapté au nombre de participants. Nous sommes là pour vous aider à organiser votre aventure.

ENCADREMENT

Bienvenue dans l’univers chaleureux de notre équipe, un groupe de passionnés composé de femmes et d’hommes dévoués à leur métier, tous animés par une grande excitation à l’idée de vous accompagner !
Votre périple sera entre les mains expertes d’accompagnateurs et accompagnatrices, diplômés et spécialistes du Queyras, prêts à vous faire partager leur amour inconditionnel pour la nature et la montagne. Chacun d’entre eux apporte sa propre touche, révélant les merveilles qui se cachent dans chaque recoin de la nature : l’observation fascinante des rapaces et des mammifères en pleine balade, la multitude de fleurs et d’arbres qui peuplent le massif, et l’art de raconter les histoires pittoresques et les anecdotes de chaque village. 
Avant tout, votre guide vous inspirera confiance grâce à sa parfaite connaissance de l’environnement, sa lecture avertie du terrain et son souci du moindre détail. N’hésitez pas à solliciter leur expertise pour des conseils sur votre équipement ou pour répondre à vos petits soucis en cours de route. À la fin de chaque journée, laissez-vous emporter par la convivialité du « débrief » autour d’une boisson rafraîchissante ou réconfortante. Échanges et anecdotes humoristiques contribuent à créer une atmosphère bienveillante, faisant de vos vacances un pur moment de plaisir et de détente !… 
 
SÉCURITÉ
Vous n’êtes pas sans savoir que de nombreuses zones de montagne éloignées des habitations sont sans couverture réseau. Pas de panique, nous sommes là pour veiller sur vous !
Afin d’assurer votre sécurité en toutes circonstances, nos accompagnateurs sont équipés d’une radio VHF permettant un accès direct aux services de secours en montagne. Ceux-ci sont également formés aux premiers secours et en cas de pirouette mal réceptionnée, vous pourrez peut-être assister à un cours de brancard de fortune !…

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

L’équipement vestimentaire conseillé pour randonner :
En randonnée, adhérer au principe des trois couches est essentiel pour garantir votre confort et votre sécurité tout au long de votre parcours :
  • Tee-shirt respirant à manches courtes : Choisissez un tee-shirt respirant en fibre creuse pour évacuer la transpiration lorsque vous êtes actif.
  • Veste en fourrure polaire : Cette veste en polaire vous garde au chaud par temps frais en offrant une isolation thermique supplémentaire.
  • Veste coupe-vent imperméable et respirante (comme le gore-tex ou équivalent) : Cette couche extérieure vous protège efficacement contre les intempéries telles que la pluie, la neige ou le vent, en maintenant votre corps au sec et à l’abri des éléments.
Adaptez vos vêtements en fonction du temps et de l’effort. Par exemple, par temps agréable, un sous-pull peut suffire. En cas de mauvais temps, ajoutez une veste imperméable. Par temps froid ou en altitude, portez une veste polaire sous votre veste coupe-vent.
Choisissez des vêtements qui sèchent rapidement, évitez le coton qui retient l’humidité, et privilégiez des matériaux comme la laine, la soie et les fibres synthétiques pour rester au sec et au chaud.
N’oubliez pas que vous évoluez en montagne, où le soleil est intense et l’indice UV élevé. Les températures peuvent varier rapidement en fonction de l’altitude et de la saison. Il est donc essentiel de vous munir de protections appropriées telles que des lunettes de soleil, un tour de cou et de la crème solaire pour votre confort et votre sécurité.
Votre fond de sac
  • Sac à dos de 30/35 litres avec ceinture ventrale.
  • 2 bâtons télescopiques (conseillés) pour une meilleure stabilité.
  • Chaussures de randonnée imperméables avec une bonne tenue de cheville et une semelle de type Vibram. Assurez-vous de les tester avant le départ, surtout si elles sont neuves ou inutilisées depuis longtemps. Les chaussures basses ne sont pas recommandées à partir des séjours de niveau 3.
  • Thermos, gourde ou poche à eau avec pipette d’une capacité d’au moins 1,5 litre par personne.
  • Gobelet, couteau et fourchette pour les pique-niques.
  • Des vivres de course pour recharger en énergie en cours de route.
  • Petite pochette étanche pour vos objets de valeur tels que : argent, carte d’identité, carte bancaire, carte vitale, contrat d’assistance. Vous pouvez laisser le reste de vos papiers et clé de voiture à l’hôtel pendant votre séjour.
  • Couverture de survie en cas d’urgence.
  • Papier toilette avec sac hermétique pour l’emballer et le jeter dans la première poubelle disponible.
Vivres de courses / Encas
Les vivres de courses sont à prévoir individuellement, à votre charge. L’apport nutritif des différents encas au cours de la randonnée est à ne pas négliger. Ces encas peuvent être constitués selon vos goûts de fruits secs (figues, dattes, abricots secs ou bien pruneaux), de barres de céréales (n’hésitez pas à piocher sur internet pour innover avec les nombreuses recettes maison, cela peut être un atelier ludique dans votre préparation !), de pâte d’amande, de pâte de coing, etc.
Pour le soir à l’hébergement
Simplifiez-vous la vie en emportant l’essentiel. Pour une semaine de randonnée, quelques vêtements de rechange suffisent amplement. En ce qui concerne vos articles de toilette, optez pour l’essentiel, privilégiez les formats compacts, les échantillons et les kits de voyage, surtout si vous devez porter votre sac. 
N’oubliez pas que le drap de sac est obligatoire car les lits sont déjà équipés de couettes ou de couvertures. Assurez-vous que votre bagage ne dépasse pas 8 kg pour faciliter les transferts et garantir votre confort tout au long de votre aventure.
Pharmacie personnelle
Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, ne gardez que vos médicaments personnels essentiels, compresses, bande élastoplaste, un désinfectant, etc.

Autres idées de voyages

Niveau
Dénivelé
Temps de marche
1
1
Jusqu’à 400 m
4 à 5h
2
2
300 à 600 m
3 à 5h
3
3
600 à 800 m
5 à 6h
4
4
700 à 1200 m
5 à 7h
5
5
1000 m et +
7h et +